健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜适量相克食物蜂蜜一勺相克食物 冰块适量榨西瓜汁...
2017-10-20 02:38:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄320克相克食物鸡蛋2个...
2017-10-20 02:38:28
食材用料 普通面粉200g糯米粉100g 红豆馅300g蜂蜜10g相克食物 白沙糖100g 水适量 泡打粉1g花生油少许红豆饼的做法1.先做红豆馅，...
2017-10-20 02:38:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉55克 玉米油50克牛...
2017-10-20 02:37:53
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛肉片350g蘑菇4-5朵相克食物彩椒100g蒜头1...
2017-10-20 02:37:53
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆腐适量相克食物香菇适量相克食物...
2017-10-20 02:37:49
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 珍珠米饭2碗紫菜6小块相...
2017-10-20 02:36:37
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡（最好）400克 蘑菇（榛蘑）50克虫草花15克 青笋...
2017-10-20 02:36:30
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料鸡肉500克相克食物茶树菇50克相克食物油适量 盐少量姜适...
2017-10-20 02:35:30
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪6个相克...
2017-10-20 02:34:59
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀海参：补肾、止血、润燥食材用料五花肉400g四季豆150g相克食...
2017-10-20 02:34:08
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 剥皮牛（敌仔鱼）一斤 酸菜一棵红椒半根 姜丝适量 小芹菜一棵 味事达生抽一汤匙 鸡精...
2017-10-20 02:33:30
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪脑3个 老...
2017-10-20 02:32:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2只相克食物牛奶60克相...
2017-10-20 02:32:14
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇一个胡萝卜一个...
2017-10-20 02:32:07
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料大米半杯相克食物 瘦肉10...
2017-10-20 02:31:17
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物香菇适量相克食物 板豆腐适量 黄甜椒适量 芦荀...
2017-10-20 02:31:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条1块（干面）鸡蛋1颗...
2017-10-20 02:31:08
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 纯牛奶250毫升红枣30克相克食物 熟花生仁30克 凉白开水适量花生红枣牛奶的做...
2017-10-20 02:29:43
食材用料 豆腐块一斤 辣椒，葱随意 豆油一勺半 胡椒，蚝油，生抽，盐，糖各一点香煮豆腐的做法1.先炸豆腐，把豆腐炸膨胀金黄即可...
2017-10-20 02:29:36
