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香菇丁茄丁拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰黄瓜:利水、清热、解毒茄子:清热、活血、消肿食材用料香菇10个相克食物 黄豆酱3勺黄瓜一根相...

2017-10-20 02:49:30

火腿炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料火腿1根本相克食物鸡蛋适...

2017-10-20 02:49:18

葡萄干吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500g 低筋面粉100g 奶...

2017-10-20 02:48:29

煎鸡翅。的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅一袋相克食物 调料一袋煎鸡翅。的做法1.买一袋现成的奥尔良这个调料,用水调好...

2017-10-20 02:48:20

香蕉奶昔饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物 纯牛奶一袋面粉适量香蕉奶昔饼的做法1.香蕉去皮切小块,2.把牛奶和香...

2017-10-20 02:47:40

咸鱼茄子煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料葱两根相克食物...

2017-10-20 02:47:33

素菇夹子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡腿菇两根相...

2017-10-20 02:45:52

芋子包,的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 芋子12 肉半斤葱五条相克食物香菇五个相克食物 素食一个 地瓜粉四包芋子包,的做法1....

2017-10-20 02:45:44

香菇豆腐塞肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇6相克食物油适量香菇豆腐塞肉的做法1.准备好香菇 豆腐中间挖个洞2.剁肉跟芹菜、盐...

2017-10-20 02:45:05

粉鱼儿的做法和食材用料及健功效

食材用料 豌豆粉100克 水600克糖适量相克食物 耗油适量 辣椒油适量 香菜末适量香醋适量相克食物 冰水适量粉鱼儿的做法1.准备好需...

2017-10-20 02:45:00

京糕雪梨丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料雪梨1个相克食物 京糕适量白糖适量相克食物京糕雪梨丝的做法1.雪梨洗净,削去...

2017-10-20 02:44:40

螺狮肉炒韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 螺狮肉韭菜相克食物油 盐螺狮肉炒韭菜的做法1.韭菜洗净切2厘米长2.螺狮肉洗净待用3.锅...

2017-10-20 02:44:25

夹心紫薯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葵花籽油60克 低筋面粉110克鸡蛋1个相克食物 淡奶油40克 炼奶30克 紫薯泥60...

2017-10-20 02:43:58

蝴蝶玉米花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米面250克 白面250克牛奶一袋相克食物糖少许相克食物 盐少许 植物油蝴蝶玉米花卷的做法1....

2017-10-20 02:43:12

红烧肉炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气醋:消食积、解毒、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克 粉条50克 葱姜蒜少许...

2017-10-20 02:42:18

猪肉炒莲藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莲藕2节相克食物猪肉3两相克食物葱几根相...

2017-10-20 02:41:54

干煸土豆条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物葱2根相克食物 油,盐,熟芝麻,干辣椒,花椒粒适量干煸土豆条的做法1....

2017-10-20 02:41:47

油炸虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料虾仁400克相克食物鸡蛋3个相克...

2017-10-20 02:40:54

烟燻鲑鱼面包小点的做法和食材用料及健功效

食材用料 苏格兰烟燻鲑鱼1包 迷你法国长棍4条 萝蔓数片 美奶滋少许 乳酪丝少许 培根丁少许烟燻鲑鱼面包小点的做法1.【GREEN & SA...

2017-10-20 02:39:52

蛋黄局南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜半个相克食物咸鸭蛋2个相克食物油...

2017-10-20 02:39:11