健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一小碗相克食物黑芝麻少许相克食物淀粉少许 调和油少许黑芝麻锅巴的做法1.米饭、黑芝麻、淀...
2017-10-20 03:13:35
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料猴头菇50克相克食物 油菜心200克 史云生上汤 鸡精淀粉 葱姜猴头菇扒油菜心的做法1.准...
2017-10-20 03:13:30
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500g相克食物 甜酒曲6g醪糟的做法1.糯米用水泡24小时。2.把泡好的米放锅里...
2017-10-20 03:13:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪脚两个相克...
2017-10-20 03:12:21
食材用料 鱼肉200g辣椒适量相克食物葱适量相克食物 盐少许料酒少许油少许 生抽少许酸笋鱼的做法1.材料准备好2.锅放底油烧热3.把...
2017-10-20 03:11:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪排骨500g土豆两...
2017-10-20 03:10:13
食材用料 新鲜小土豆1斤油10克 盐适量醋适量相克食物 汤料1小包 葱花适量香煎小土豆的做法1.刚挖的土豆2.洗干净去皮3.做这道菜要...
2017-10-20 03:09:43
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肠200克 猪头肉300克 自制腊豆腐...
2017-10-20 03:09:07
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心半个相克食物青椒4个相克食物 长红椒半个油适量 盐适量蚝油适量 五香粉适量 生...
2017-10-20 03:09:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3条相克食物大蒜30克相克食物 红辣椒2条葱白15克 葱花5克 生抽酱油3汤勺 老抽酱油2...
2017-10-20 03:08:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60g黄油125g 黑巧克力75g鸡...
2017-10-20 03:07:17
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆一杯相克食物薏米一杯...
2017-10-20 03:06:27
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 牛排丝适量 盐半汤匙 辣椒油两汤匙白醋一汤匙相克食物糖半汤匙相克食...
2017-10-20 03:06:03
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰山药：止泻、健脾、补肺大葱：通阳、解毒、活血食材用料干香菇15个左右相克食物山药1小段相克...
2017-10-20 03:04:36
食材用料圣女果350g相克食物雪梨2个相克食物 桂花蜜4汤匙 朗姆酒少许蜜渍圣女果的做法1.圣女果放入沸水里烫10秒左右2.捞出，将果...
2017-10-20 03:04:10
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉500克相克食物青椒2个...
2017-10-20 03:03:10
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐半块相克食物鸡蛋一个相克食物 青红辣椒少许...
2017-10-20 03:02:37
食材用料 全麦面粉250克 盐2克 泡打粉（放250克面粉）2克 泡打粉（放糖面粉）0.5克 全麦面粉（糖面）20克食用油3000克红糖30克相...
2017-10-20 03:02:10
食材用料 银鳕鱼250克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 黑椒适量 番茄沙司适量煎鳕鱼的做法1.葱姜切成同长和片2.加适量水制...
2017-10-20 03:00:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50g黄油40g 水90g鸡蛋2个相...
2017-10-20 02:59:25
