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高压锅炖鸡脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚20个小葱4根相克食物八角1粒 生抽适量 老抽适量 小米辣3根姜半块相克食物料酒适量...

2017-09-15 12:55:44

蜜汁烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡翅12个相克食物 盐(腌制用料)3g 料酒(腌制用料)1大勺...

2017-09-15 12:55:00

东北鸡蛋焖子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物辣椒5个相克食物海米适量相克食物油适量 东北大酱适量 五香...

2017-09-15 12:33:05

披萨酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西红柿4个相克...

2017-09-15 12:29:39

扯面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉220g 盐1g 清水125g油适量扯面的做法1.称好的面粉放进盆子里,加入1g盐。2.面粉中加入凉水,一边加水一边搅拌,搅拌...

2017-09-15 12:27:44

秘制鲅鱼丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鲅鱼:止咳、平喘、补气五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料小白菜200克相...

2017-09-15 12:25:10

土豆烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨一斤相克食物土豆2个相克食物油适量...

2017-09-15 12:03:23

肉丝杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀猪里脊肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料杏鲍菇200克猪里脊肉100克相克食物...

2017-09-15 04:25:46

糖醋黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料黄瓜一根相克食物苹果醋适量蜂蜜少许相克食物白糖适量相克...

2017-09-15 04:05:39

凉拌包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料包菜半个相克食物 小米椒3个姜1小块相克食物蒜头1颗...

2017-09-15 04:03:55

清炒莴苣丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴苣一根相克食物胡萝卜少许相克食物油适量 盐适量清炒莴苣丝的做法1.莴苣去...

2017-09-15 03:48:15

西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料西米1.5量杯火龙果1个相克食物芒果1个相克食物 纯牛奶1升冰糖适量...

2017-09-15 03:44:46

三鲜馅饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉 虾仁 韭菜少许 油 花椒大料水 胡椒少许三鲜馅饺子的做法1.虾仁剁泥2.猪肉虾仁放姜末,料酒,花椒大料水,白糖,胡...

2017-09-15 03:42:32

炝炒葫芦丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西葫芦两个相克食物辣椒一个相克食物胡萝卜适...

2017-09-15 03:36:05

水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱼尾巴一...

2017-09-15 03:31:42

酸辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺西红柿:暖肝、健胃、消食积香菇:补虚、健脾、化痰食材用料花生适量相克食物西红柿1个相克食物...

2017-09-15 03:30:45

火腿肠寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料黄瓜二小条相克食物火腿2根相克食物肉松适量黄瓜2小条相克食物芝麻适量相克食物香...

2017-09-15 03:25:38

炒粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 湿卷粉500克 小辣椒几个蒜头3瓣相克食物...

2017-09-15 03:25:05

大米蜂糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大米粉200克 低筋面粉20克 酵母2克苏打粉1克 奶粉三勺白糖适量相克食物 水150...

2017-09-15 03:22:58

私家啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 肥鸭一只3.5-4.0千克 金龙鱼调和油200克 老姜80克八角20克 盐适量 生抽适量 老抽适量...

2017-09-15 03:17:52