健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克...
2017-10-12 16:56:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀食材用料五花肉500克 莲菜400克红萝卜一根 芹菜、木耳少许面粉1000克 葱、姜...
2017-10-12 16:54:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 蒜末二颗切末葱一支切段相克食物 韩式泡菜适量五花肉 酒适量酱油一匙油的量泡菜五花...
2017-10-12 16:53:57
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜2根相克食物海鲜菇1份 咸蛋2个 瘦肉25...
2017-10-12 16:53:54
食材用料 紫薯(南瓜)五六块糯米粉200g面粉100g 豆沙馅一袋紫薯饼(南瓜饼一样的做法)的做法1.紫薯蒸熟去皮。2.紫薯弄碎，加入牛奶...
2017-10-12 16:39:07
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 高笋2根青椒2个相克食物 肉约200g 植物油适量酱油...
2017-10-12 16:35:26
食材用料 秋葵5个油适量 盐适量 水适量秋葵的做法1.秋葵洗净2.切蒂3.切片装盘4.锅中油开倒入切好的秋葵加适量水5.加盐，盖上锅盖...
2017-10-12 16:23:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡汁酱干200克猪...
2017-10-12 16:05:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1根相克食物木耳适量相...
2017-10-12 16:05:34
健康功效 麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 白芸豆500g麦芽糖30g 玉米油100g 奶粉30g白砂糖200g相克食物白芸豆月饼馅的做法1.白...
2017-10-12 16:04:27
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物虾仁500克相克食物淀粉少许油少许 盐2克火龙果炒虾仁的做法1.买的虾自己剥...
2017-10-12 16:01:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡脆骨青椒相克食物 盐4克糖4克相克食物 鸡精3克蚝油一勺黄酒一勺 小辣椒...
2017-10-12 15:59:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 豆腐泡120g猪肉40g相克食...
2017-10-12 15:57:47
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜200克左右相克食物排骨300...
2017-10-12 15:52:13
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 猪肉丸子360克紫菜13克/1片相克食物 盐1/4匙 饮用水5碗葱一根相克食物紫菜肉丸汤的做...
2017-10-12 15:42:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1小块胡萝...
2017-10-12 15:30:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料土豆2个相克食物红萝卜1个大蒜2瓣相克食物油适量 盐适量糖适量相克食...
2017-10-12 15:23:51
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 核桃仁3粒红枣3颗相克食物葡萄干约20粒黄豆三、四十粒...
2017-10-12 15:22:46
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料 蔬菜海鲜看个人喜欢 大鸡腿1个鸡翅6个相克食物鸡爪4...
2017-10-12 15:22:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 豆芽300g胡萝...
2017-10-12 15:16:42
