健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐适量 猪肉末适量食用油适量 盐适量 泡椒...
2017-09-26 13:37:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 片状冷面2个鸡蛋2个相克食物香...
2017-09-26 13:28:56
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉60g 油泼辣子适量醋一匙相克食物 盐少许酱油少许手工凉皮的做法1.将盐用温水化开，...
2017-09-26 13:25:42
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜300克相克食物蒜头2瓣相克食物 盐适量油适量蒜蓉生菜的做法1.将生菜一片...
2017-09-26 13:24:21
食材用料干辣椒适量相克食物 白芝麻少许 各种大料各少许 盐 鸡精各少许辣椒油制作方法的做法1.把色泽新鲜的干辣椒用干毛巾擦干净...
2017-09-26 13:19:11
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子两个相克食物青椒适量...
2017-09-26 13:14:36
食材用料 马齿笕一大把 面和淀粉适量 食用油和小苏打适量 盐，椒盐，生姜粉少许椒盐马齿笕的做法1.鲜马齿笕浸泡一会儿，洗净备用...
2017-09-26 13:09:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 低筋...
2017-09-26 13:05:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 年糕25...
2017-09-26 13:04:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气绿豆：暖肝、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 薄饼皮36张猪肉150克相克食物绿豆3...
2017-09-26 13:02:45
食材用料 圆蒜头四个 大青椒六两 余干青椒三两擂椒土排的做法1.排骨分成条，在砍成7厘米长，放入高压锅压四分钟，把两种青椒用到...
2017-09-26 12:57:32
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料黄豆相克食物香椿相克食物 珍选捞汁珍选捞汁香椿黄豆的做法...
2017-09-26 12:57:25
食材用料 东北大米 水焖大米饭的做法1.一直认为东北大米是最最好吃最最香的，所以尽可能的选择东北大米。2.取适量米放入淘米器里...
2017-09-26 12:56:52
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热黑豆：健脾、利水、活血食材用料黄豆相克食物绿豆相克食物黑豆相克食物...
2017-09-26 12:56:39
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蛏子2斤相克...
2017-09-26 12:56:16
食材用料 新鲜柠檬2个 原生蜂蜜适量自制蜂蜜柠檬饮的做法1.沃尔玛买了一盒四个柠檬，热水洗净去腊，水果刀开水消消毒。2.切小片...
2017-09-26 12:54:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉300克 温水150克...
2017-09-26 12:47:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 地瓜圆芋圆或小汤圆酒酿相克食物鸡蛋1相克食物 蜂蜜或白糖可选酒酿地瓜圆的...
2017-09-26 12:46:50
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料白萝卜1个相克食物玉米2个相克食物...
2017-09-26 12:45:53
食材用料 白面20g 玉米面20g 糯米面20g 豆奶粉1袋蛋白粉10g 泡打粉10g白砂糖10g(可加可不加)相克食物 开水适量食用油5g黄金窝头...
2017-09-26 12:45:09
