健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜一棵相克食物 干瑶柱五十克左右粉丝一小捆...
2017-09-26 19:09:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芝士250g相克食物白砂糖80g相克食物鸡蛋2个玉米相克食物 玉米淀粉15g 柠檬汁...
2017-09-26 19:09:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤土豆一个相克食...
2017-09-26 19:08:17
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大虾半斤土豆1个相克食物香芹半斤相克食...
2017-09-26 17:51:30
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 马胶鱼一条花生油适量大蒜适量相克食物 剁椒适量醋适量相克食物...
2017-09-26 17:40:26
食材用料海鲜菇200克 红辣椒半个青辣椒半个相克食物蒜2-3瓣相克食物 鸡精适量 盐适量蚝油适量油适量蚝油炒海鲜菇的做法1.海鲜菇...
2017-09-26 14:04:12
食材用料 新鲜鸡蛋4个（280克左右） 蛋黄白砂糖15克 蛋白白砂糖50-55克 纯牛奶34克 玉米油34克 盐1.5克（可放可不放） 低筋粉73...
2017-09-26 14:04:02
食材用料 老豆腐 葱蒜姜 剁椒香煎老豆腐的做法1.老豆腐洗净切块2.国内放油，豆腐倒入3.老豆腐放油锅内煎至两面金黄。4.两面金黄...
2017-09-26 14:01:01
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲑鱼排2片柠檬1颗相克食物奶油1大匙...
2017-09-26 14:00:58
食材用料 鸡 中翅若干 红油小半碗食用油适量葱白两根 香辣酱一匙孜然粉一匙 食用盐适量花椒粉一匙 辣椒面两匙淀粉一两姜一小块相...
2017-09-26 13:58:41
食材用料 鸡胸肉500克胡萝卜200克相克食物黄瓜150克相克食物葱白100克 黄豆酱300克酱爆肉丁的做法1.胡萝卜黄瓜葱白切断2.鸡胸切...
2017-09-26 13:56:08
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子相克食物蜂蜜相克食物 老冰糖自制柚子茶的做法1.新鲜柚子一个2.洗净外皮，拨开用...
2017-09-26 13:55:28
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物 奥利奥饼干3块薄荷一根相克食物酸奶盆栽的做法1.奥利奥饼干去除中间夹心部分2...
2017-09-26 13:44:11
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一大碗相克食物玉米一条相克食物...
2017-09-26 13:43:09
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料薏米相克食物芡实相克食...
2017-09-26 13:39:38
食材用料 鲜虾适量 乌冬面适量 咖喱块适量 洋葱半个适量 胡萝卜半个适量土豆适量相克食物豌豆适量 盐适量鲜虾咖喱乌冬面的做法1....
2017-09-26 13:38:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉275克 姜片适量 葱段适量 郫县豆瓣酱适量料酒...
2017-09-26 13:38:24
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 三花淡奶半瓶红茶适量白砂糖适量相克食物自制奶茶的做法1.先把茶...
2017-09-26 13:37:59
