健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1个相克食物 小尖椒3个葱一段相克食物蒜3瓣相克食物姜3片相克食物醋溜娃娃菜的...
2017-10-09 17:29:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷面片1张鸡蛋1个相克食物黄瓜适量相克食物火腿适量相克食物烤冷面（家常做...
2017-10-09 17:29:32
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茼蒿350克相克食物 葱，蒜各5克香菜少许...
2017-10-09 17:28:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 面粉 鸡蛋适量土豆饼的做法1.土豆切丝2.面粉加鸡蛋加水搅均匀3.把土豆...
2017-10-09 17:28:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料鸡蛋2个相克食物西葫芦1个相克食物面粉适量 盐...
2017-10-09 17:27:00
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜3个 瘦肉10片佛手瓜炒瘦肉的做法1.佛手瓜去皮，切片，瘦肉切...
2017-10-09 17:26:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉适量 芝麻酱适量 黄瓜或豆芽适量 生抽适量 花椒油适量 芥...
2017-10-09 17:23:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料黄瓜一根（120克）相克食物杏鲍菇80克红椒半个...
2017-10-09 17:23:25
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料生菜少许相克食物豆腐皮适量相克食...
2017-10-09 17:22:33
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积醋：消食积、解毒、补血食材用料西红柿一个相克食物 大头菜半棵葱少量相克食物 盐一小勺醋...
2017-10-09 17:21:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 年糕一份 白菜帮子6片洋葱三分之一个相克食物香葱2根相克食物 干红椒4个 多味酱1勺 盐...
2017-10-09 17:21:24
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用...
2017-10-09 17:19:52
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苹果相克食物胡萝卜相克食物蔬果盘的做法1.胡萝卜的...
2017-10-09 17:19:36
食材用料 小鱼小虾混合三百克 色拉油两百克 盐两克 新鲜朝天椒八个约六克 青蒜杆两棵 酒鬼花生米一百克（简易版）香辣小鱼小虾的...
2017-10-09 17:18:04
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦肉150G鸡腿菇250G相克食物 盐适量白...
2017-10-09 17:16:51
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯相克食物 细砂糖红豆沙相克食物紫薯茶巾绞的...
2017-10-09 17:13:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄3个相克食物 面饼1.5块鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 蒜蓉适量 蒜蓉辣椒...
2017-10-09 17:12:38
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥食材用料南瓜500克相克食物紫薯300...
2017-10-09 17:11:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气核桃：平喘、温肺、补肾大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉300克相克食物核桃100克相克食物大...
2017-10-09 17:10:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 盐1水蒸鸡蛋的做法1.把鸡蛋打入碗里2.加入合适的水，在搅拌...
2017-10-09 17:05:28
