食材用料 池鱼一条 姜丝适量 葱段适量油适量 盐适量蚝油适量 生抽适量料酒适量 水适量煎焖池鱼的做法1.池鱼一大条洗干净两边切几...
2017-10-14 20:22:23
食材用料 苏比利尔野米适量香芋1个相克食物南瓜适量相克食物 椰子汁3瓶冰糖适量相克食物野米芋瓜糖水的做法1.南瓜，香芋去皮，备...
2017-10-14 20:19:44
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物黄瓜两根相克食物胡萝卜少许相克食物青豆少许相克食物...
2017-10-14 20:19:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾豌豆 甜...
2017-10-14 20:10:41
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉300克相克食物白菜300克相克食...
2017-10-14 20:10:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料麻油适量黄瓜一条相...
2017-10-14 20:07:10
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡翅1斤相克食物金针菇1颗相克食物蒜1个半相克食物 葱...
2017-10-14 20:06:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉35克鸡蛋一个相克食物 细砂糖10克（蛋黄中） 细砂糖10克（蛋白中）...
2017-10-14 19:59:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜鱿鱼一条鱿鱼鸡蛋鸡蛋一个面相克食物 面包糠面包糠一百克 青红椒圈3克油5...
2017-10-14 19:57:37
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料鸽子蛋3-4个糙米适量相克食...
2017-10-14 19:55:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 薄荷叶适量鸡蛋2个相克食物 盐少许薄荷叶煎蛋的做法1.薄荷取嫩叶部分，洗净...
2017-10-14 19:51:06
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料香椿适量相克食物 花生碎 适量 黑，白芝麻适量大蒜3瓣相克...
2017-10-14 19:48:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉400g相克食物香菇200g相克食物大葱8...
2017-10-14 19:44:56
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭：活血化瘀食材用料彩椒1个米饭50克相克食物 素食锦50克彩椒碗饭的做法1.剖开...
2017-10-14 19:42:53
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐一块儿相克食物...
2017-10-14 19:42:24
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 凉糕粉120g 矿泉水300g 锅里凉水(可以用自来水烧开)1250g大概2瓶半矿泉水 芒果，葡萄...
2017-10-14 19:41:55
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 卤水适量 薯片1袋芹菜适量相克食物 饮用水100mlx X蜜汁果冻爽过葛优瘫的做法1.将制作...
2017-10-14 19:41:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆相克食物胡...
2017-10-14 19:41:06
食材用料 槐花蜜80克 安琪干酵母1/8小勺 凉开水400克自制蜂蜜酒的做法1.取一个干净的500毫升空汽水瓶，倒入80克槐花蜜。2.加入1/...
2017-10-14 19:32:49
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉250克相克食物...
2017-10-14 19:31:29
