健康功效 山药：止泻、健脾、补肺西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料山药适量相克食物西红柿适量相克食物 尖椒适量葱适量相克食...
2017-10-16 17:36:42
食材用料 野生甲鱼500克 咸猪肉100克生姜2片相克食物 牛菌菇50克 松茸15克 盐15克 鸡精5克野生甲鱼菌菇汤的做法1.把买来的甲鱼洗...
2017-10-16 17:34:44
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋20相克食物白醋适量相克食物 盐适量 保鲜膜适量自做咸鸭蛋的做...
2017-10-16 17:33:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个...
2017-10-16 17:32:17
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白菜1棵相克食物苹果1个相克...
2017-10-16 17:31:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 海蜇200克黄瓜1根相克食物 鸡精适量蒜半头相克食物醋适量相克...
2017-10-16 17:30:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩700克相克食物土豆1个（...
2017-10-16 17:29:39
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛肉馅300g洋葱1个相克食物胡萝卜一根相克食物 烧卖...
2017-10-16 17:27:54
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津玉米：健脾、利水、祛湿鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料苹果2个相克食物玉米3只相克食物鸡...
2017-10-16 17:23:52
健康功效 火龙果：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料火龙果3个相克食物 鸡胸肉2块 蛋清1个姜适量相克食物蒜适量...
2017-10-16 17:22:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴苣一根相克食物胡萝卜少许相克食物百叶少许相克食物油适量 盐适量莴苣丝炒...
2017-10-16 17:21:55
食材用料番茄1-2个相克食物 白糖/蜂蜜适量番茄汁的做法1.把番茄洗净备用。2.用刀子在番茄表面划上几个十字。3.将划好的番茄放在...
2017-10-16 17:19:59
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料菠菜相克食物鸡蛋相克食物水...
2017-10-16 17:17:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉260g牛奶204g...
2017-10-16 17:15:38
食材用料 蛋黄2个 低粉100克 全蛋1个糖50克相克食物 泡打粉2克蛋黄小饼干的做法1.全步食材2.2个蛋糕一个全蛋用电动打蛋器打3.打...
2017-10-16 17:14:32
食材用料赤豆500克相克食物油适量糖适量相克食物 玉米淀粉少许自制豆沙的做法1.赤豆2.赤豆洗净放入电饭煲里3.电饭煲插入电源，赤...
2017-10-16 17:14:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨2500g相克食物豆角...
2017-10-16 17:10:14
食材用料 奶油芝士 （芝士糊）480 克 淡奶油 （芝士糊）75 克 炼奶 （芝士糊）100 克 酸奶油 （芝士糊）2 汤匙 糖粉 （芝士糊）3...
2017-10-16 17:09:23
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料桃胶适量银耳一朵相克...
2017-10-16 17:06:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋7个相克食物 奶...
2017-10-16 17:04:19
