健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料珍珠米100g相克食物 红皮生花生50g红豆50g相克食物枸杞...
2017-10-16 18:10:22
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹4只 水100毫升奶油100毫升洋葱少许相克食物 芝士粉少许 面包糠少许黄...
2017-10-16 18:03:40
食材用料 鲜牛奶365ml姜汁30克相克食物糖15克相克食物姜汁撞奶的做法1.准备鲜牛奶、姜2.姜去皮3.姜搓成汁4.过称，刚好30克5.鲜奶...
2017-10-16 18:02:00
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊肉卷 沙葱蒜相克食物 盐油酱油香油沙葱爆炒羊肉卷的做法1.羊肉卷水洗静，去除血水，...
2017-10-16 17:56:27
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜相克食物面粉鸡蛋相...
2017-10-16 17:50:45
食材用料 蒜瓣6瓣 黄瓜，一只 猪头肉200克 香油，味极鲜少许扮拌黄瓜的做法1.黄瓜切小块，猪头肉切薄片2.蒜瓣捣碎，放入切好的黄...
2017-10-16 17:50:24
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个（200克）相克食物 麻汁1勺（15克）白糖2勺（25克）相克食物淀粉适量 水3勺（60...
2017-10-16 17:49:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶100克相克食物 淡奶油200克 蛋黄4个白糖25克相克食物 炼乳一勺自制蛋挞液的做法1.准备材...
2017-10-16 17:46:50
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菠菜适量相克食物香菇4朵相克食物大蒜3瓣相克食物 盐一茶匙香醋...
2017-10-16 17:45:08
食材用料 培根卷适量甜椒适量胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物芦笋适量相克食物 季节性蔬菜果类适量烤培根 配菜的做法1.准备...
2017-10-16 17:45:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒：活血化瘀食材用料 雪菜适量猪肉一小块相克食物虾皮少许...
2017-10-16 17:42:50
食材用料 尖椒一个肥肠一个 干红辣椒适量料酒适量蚝油适量 姜片适量 味极鲜酱油适量 盐适量 蒜末适量尖椒肥肠的做法1.自己煮好的...
2017-10-16 17:42:31
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋500克相克食物 泡椒20克大蒜10克相克食物油适量 盐适量 生抽适量泡椒竹笋的做法1....
2017-10-16 17:42:30
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻125克相克食物糯米75克相克食物 红枣(可省略)5颗 老冰糖适量 水(第一次)...
2017-10-16 17:41:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个鸡蛋相克食物 酥肉碎适量 水1海碗 盐2调味匙绍子蒸蛋的做法1.鸡蛋加...
2017-10-16 17:40:07
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇相克食物五花肉 盐酱油香菇酿肉的...
2017-10-16 17:39:41
食材用料 去核红枣100g 无盐黄油70g 低粉90g 玉米粉1/2大勺红糖20g相克食物 泡打粉1/2小勺 沸水50g红枣小酥饼的做法1.红枣去核切...
2017-10-16 17:39:28
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 肉1块香菜5根相克食物酱油2勺料...
2017-10-16 17:37:43
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 凉粉。一小块 油酥花生米。七八颗。 老干妈两...
2017-10-16 17:37:33
食材用料 凉粉一，二斤 葱一根 姜少许 蒜几瓣 酱油少许 醋少许 盐 熟油辣子 芝麻少许拌凉粉的做法1.先把凉粉洗干净切成小块装碗...
2017-10-16 17:37:04
