健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉1㎏ 安琪酵母10克 泡打...
2017-10-21 03:00:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素芹菜：除烦、平肝、清热食材用料牛肉400克相克食物冬笋1...
2017-10-21 02:59:03
食材用料面粉一碗 温水多半碗 胡萝卜丝黄瓜丝少许 玉米油适量 盐一盐勺油饼的做法1.面粉加一盐勺盐。2.加温水搅拌成絮状。3.和成...
2017-10-21 02:57:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄油20克鸡蛋1...
2017-10-21 02:57:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 麦面一小碗淀粉一小勺 盐少许 冰水不定量油一大碗油炸茄子的做法1.茄...
2017-10-21 02:56:04
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料山药200克相克食物 猪里脊80克香芹一根相克食物姜三...
2017-10-21 02:54:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 红茶包一袋 淡奶油适量（看个人喜好）牛奶适量相克食物 奥利奥碎末适量 炼奶一勺 盐适量奶盖...
2017-10-21 02:52:33
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 白醋（酿造）1瓶（500克左右）冰糖适量相克食物自制苹果醋的做法1.准...
2017-10-21 02:52:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蜂蜜适量相克食物白糖适量相克食物面粉适量...
2017-10-21 02:51:20
食材用料 灰灰菜适量 蒜蓉适量油适量 盐适量 鸡精适量蒜蓉灰灰菜的做法1.先认识一下吧，这就是春天野外常常见的灰灰菜，取其嫩叶...
2017-10-21 02:50:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物 熟肉一块油一勺 盐一勺 老干妈豆豉牛肉末辣椒两勺 尖椒一个葱一个相...
2017-10-21 02:49:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉350g 抹茶粉20g蜂蜜40g相克食物 酵母粉2.5g鸡蛋2个相克食物 奶粉30g 温...
2017-10-21 02:49:17
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾500克蒜9瓣相克食物香菜20克相克食物 色拉...
2017-10-21 02:42:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 盐2 鸡蛋液25黄油22 菠萝包外皮 酵母4 奶粉12 高粉230...
2017-10-21 02:37:17
食材用料萝卜250克相克食物糖四勺相克食物香醋两勺相克食物 盐一勺半 温水两勺酸甜萝卜片的做法1.萝卜准备好，洗干净2.切圆片，...
2017-10-21 02:37:11
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜相克食物 九肚鱼油 姜片 盐木瓜九肚鱼汤的做法1.油锅下姜片爆香下鱼煎一会.2....
2017-10-21 02:34:15
食材用料糯米粉200克 奶粉20克糖30克相克食物 水适量 榴莲肉适量 椰蓉适量油适量榴莲糯米糍的做法1.把糯米粉，糖，奶粉倒入碗中...
2017-10-21 02:33:51
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料平菇200克相克食物...
2017-10-21 02:33:13
食材用料 排骨、芸豆、土豆适量 葱、姜、蒜、冰糖、香叶、桂皮、茴香、八角、酱油、盐、蔬之鲜、十三香适量芸豆炖排骨的做法1.1...
2017-10-21 02:33:11
食材用料 玉米面四勺 白面一勺 水适量 泡打粉少量牛奶适量相克食物玉米面小窝窝头的做法1.白面，玉米面，泡打粉放在一起，搅匀，...
2017-10-21 02:32:57
