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土豆粒炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:49:51 阅读：1215 来源：本站原创作者：于波

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆五个相克食物	熟肉一块
油一勺	盐一勺
老干妈豆豉牛肉末辣椒两勺	尖椒一个
葱一个相克食物	鸡精一勺
十三香一勺	耗油一勺

土豆粒炒肉的做法

1.土豆打皮洗净备用
2.切丁
3.尖椒切丁
4.葱切碎备用
5.熟肉切丁，生猪肉放入大料花椒香叶丁香煮一个小时即可。
6.锅内放油，五成热放入十三香，熟肉丁，煸炒。
7.放入土豆丁，老干妈辣椒牛肉末酱，盐，耗油，水，炖十分钟。
8.放入尖椒丁，葱碎，鸡精，煸炒出锅即可
9.成品图，敬请欣赏。
10.可配饭

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