健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻：明目、祛风、补血食材用料 高筋面粉200

健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子半根相克食物 肉末适量蚝油1汤匙 黄豆

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣4个相克食物 沸水适量红枣茶的做法1.红枣清洗干净、去核切小块、小块更容

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼条200克圆白菜100克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2～3根相克食物 芝麻酱适量 盐适量糖适量相克食物米醋适量相克食物芝麻酱黄瓜条的

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物酸奶适量相克食物苹果酸奶沙拉的做法1.苹果洗净2.将苹果削皮3.将苹果切

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼适量相

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 嫩豆腐500克 白芝麻10克 盐适

健康功效 田螺：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料田螺300g相克食

健康功效 鸭胗：富含胆固醇大葱：通阳、解毒、活血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭胗5个（家里人较多）大葱2根相

食材用料圆白菜1个相克食物油适量生姜适量相克食物大蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物 生粉适量炝炒圆白菜的做法1.将圆白菜洗干

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 琵琶腿三个土豆一个相克食物洋葱一个相

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿3～6相克食物大葱适量相克食物

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮皮虾600克相克食物 葱花适量姜适量相克食物 沙姜适量 生抽适量米酒适量相

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡翅中8个 奥尔良烤翅粉30克 清水少许蜂蜜少许相克食物芝麻少许相克食物新奥尔良烤鸡

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝450克相克食物 老橙皮25克蒜头2

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆半斤相克食物 水适冰糖一小把相克食物绿豆糖水的做法1.准备好绿豆，坏的豆子捡出来

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾400克相克食物姜小块相克食物蒜2瓣相克食物 海鲜

健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菜花500克相克食物五花肉50克洋葱半

日前，胡海泉携自己担纲出品人的新节目《举杯呵呵喝》在北京举行新闻发布会。自从微博宣布退出娱乐圈并醉酒与狗仔发生纠纷后，