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蒜香鸡中翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡中翅10只大蒜适量相克食物 葱花适量 白芝麻少许食用油适量 盐适量 老抽少许
2017-10-20 02:20:07 -
菇菇韭菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 盐1/2匙味素1/4匙相克食物 好菇道美白菇1包 猪肉丝200克韭菜一把相克食物蒜头2粒相克
2017-10-20 02:19:21 -
花生牛奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉若干 华雄花生牛奶1/4瓶鸡蛋1个相克食物 木薯粉2-3匙糯米粉3-4匙 花生碎
2017-10-20 02:19:00 -
丝瓜海产粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝蛤蜊:软坚、化痰、利水丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料 虾子6只墨鱼1只相克食物蛤蜊半斤相
2017-10-20 02:18:39 -
酒香锯缘青蟹粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 锯缘青蟹1只 竹轮适量 蒜头、红葱头5~8瓣 肥猪肉2小块 莴苣亦可不加、洋葱1粒 米1米杯 姜丝3片 金门高粱酒1小匙 胡椒粉
2017-10-20 02:18:16 -
金枪鱼三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 经典白面包切片 泉水浸金枪鱼
2017-10-20 02:17:49 -
完美戚风蛋糕(6寸/8寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个(带壳重60克以上相克食物 选大个的) 低粉56g 玉米
2017-10-20 02:17:47 -
五彩鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡腿菇150克相
2017-10-20 02:17:18 -
蚝油三色蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜:补虚、利湿、清热洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 干木耳10克胡萝卜150克相
2017-10-20 02:16:41 -
萝卜烧羊肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 羊肋排500克萝卜2个相克食物大蒜2根相克食物冰糖适量相克食物 盐适量萝卜烧羊肉的做法1.羊肋排买好回来在清水泡一会,
2017-10-20 02:16:02 -
象形核桃酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉2斤鸡蛋1个相克食物糖3两相克食物可可粉适量猪油6两 核桃陷1斤象形
2017-10-20 02:14:17 -
加肉虎皮青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒10个相克食物 肉末100克 生姜丝2克 蒜
2017-10-20 02:13:14 -
红烧鸡尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡尖300克小葱5根相克食物食用油50克 生抽4勺料酒3勺 老抽1勺白糖1勺相克食物
2017-10-20 02:12:55 -
蒜香泡凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1000克相克食物 蒜泥80克 泡椒100克 剁椒70克 盐5克醋5克相克食物蒜香泡凤爪
2017-10-20 02:10:36 -
豆腐烧鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鲢鱼:温中、利水、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物鲢鱼500
2017-10-20 02:09:10