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卷心菜回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料卷心菜适量相克食物猪肉适
2017-10-20 02:07:41 -
鲤鱼醉酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条相克食物 鸡粉适量 酱油耗油适量 啤酒1瓶五花肉6一7片 盐十三香适量 尖椒胡萝卜
2017-10-20 02:07:39 -
秘制脆皮烤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 嫩鸡一只 生抽35克蚝油20克番茄酱20克相克食物料酒18克
2017-10-20 02:05:38 -
葱香蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育米饭:活血化瘀食材用料鸭蛋相克食物葱相克食物米饭相克食物 盐油葱香蛋炒饭
2017-10-20 02:05:38 -
沙朗牛排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙朗牛排1份 牛排调料1份芦笋适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菇适量相克食物圣女果适量相克食物葱适量相克食物姜适量
2017-10-20 02:05:30 -
酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热火龙果:活血化瘀食材用料雪梨1个相克食物猕猴桃1个相克食物火龙果1个相克食物圣女果适量相克
2017-10-20 02:05:21 -
蒸米糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大米粉200克 水200克 酵母粉4克白糖35克相克食物黑芝麻适量相克食物葡萄干适量小苏打少许蒸米糕的做法1.准备食材,并按
2017-10-20 02:04:22 -
土豆烩茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 烀熟土豆1个 蒸熟茄子2个青椒1个相克食物蒜5瓣相克食物小葱1根相克食物油
2017-10-20 02:03:57 -
田园风情披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 披
2017-10-20 02:03:56 -
鸡蛋炒豌豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豌豆250克鸡蛋2个相克食物 水(
2017-10-20 02:03:47 -
爆炒螺丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 螺丝1斤 姜蒜少许 干红辣椒2个 红绿辣椒各1个油少许 盐2小勺料酒少许爆炒螺丝的做法1.螺丝放在淘米水里养一养,去脏2.
2017-10-20 02:02:20 -
三色双菇鲈鱼饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 海鲈鱼面粉香菇相克食物 双
2017-10-20 02:02:06 -
雪莲山药清鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉400克相克食物雪莲1个淮山1
2017-10-20 02:00:54 -
梭子蟹白菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料梭子蟹2只白菜适量相克食物葱适量相克食物姜5-6
2017-10-20 02:00:15 -
孜然麻辣豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌孜然:理气、止痛、调中食材用料豆腐根据个人相克食物
2017-10-20 02:00:11