健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋1个相克食物醪糟3勺相克食物红糖适量相克食物淀...
2017-09-24 22:28:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱适量相克食物番茄适量相克食物 意面一人份 蒜泥适量 罗勒半勺 百里香四分之一勺 番...
2017-09-24 22:27:02
食材用料栗子500克相克食物 白糖（分两次用）60克油15克 温水少许糖烤栗子的做法1.新鲜栗子2.洗干净切十字口3.放入白糖30克拌匀...
2017-09-24 22:25:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛里脊1...
2017-09-24 22:24:28
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄300克相克食物面粉10克葡萄汁的做法1.葡萄摘粒，放到水里倒入少量面粉，泡20分钟，...
2017-09-24 22:23:25
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料西红柿2个相克食物丝瓜2条相克食物 玉米油适量 盐适量...
2017-09-24 22:23:19
食材用料莲子心适量 开水适量莲心茶的做法1.取新鲜的莲蓬，先把莲子剥出来，可以借助剪刀，避免手上到处都是黏黏的。2.选几个颗...
2017-09-24 22:22:34
食材用料 老南瓜500克珍珠米约40克相克食物 长糯米约40克 水适量南瓜粥的做法1.长糯米和珍珠米比例各半。2.糯米和大米淘洗干净，...
2017-09-24 22:22:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料糯米粉适量苹果少许相克食物糖适量相克食物苹果面饼的做法1.准备糯米粉，加入白糖2.加...
2017-09-24 22:21:09
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺八角：理气、止痛、温阳食材用料猪手一只相克食物花生适量相克食物姜6片相克食物冰糖适量相克食...
2017-09-24 22:19:37
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼2条 米椒3个 小辣椒1个 元葱1/4个花椒粉适量蚝油适量 盐适量淀粉适量料酒适量蒜3瓣相克食...
2017-09-24 22:16:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋3个相克食物紫菜若干片相克食物肉松几量 盐一点...
2017-09-24 22:13:41
食材用料 南瓜苗300克 上汤半碗油适量蒜头适量相克食物 盐适量上汤南瓜苗的做法1.南瓜苗备用2.把南瓜苗的外皮给剥下来（如下图）...
2017-09-24 22:13:13
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸭腿2个土豆2个相克食物胡萝...
2017-09-24 22:12:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 红薯粉适量胡萝卜1根相克食物绿豆芽200g相克食物...
2017-09-24 22:12:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料花菜300克相克食物五花肉...
2017-09-24 22:10:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后，剥...
2017-09-24 22:10:03
健康功效 红萝卜：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料红萝卜一个土豆一个相克食物 盐适量味...
2017-09-24 22:09:57
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 土鸡蛋2个红枣8颗相克食物枸杞20粒相克食物红糖2勺相...
2017-09-24 22:09:50
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料莲藕半节相克食物 盐少许白糖一小勺相克食物香醋一勺相克食物香油几滴红椒一个凉拌糖醋...
2017-09-24 22:09:04
