原味意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

原味意大利面的做法

• 1.洋葱切碎
  番茄十字刀用热水休息会儿好去皮

• 2.锅烧热家少许橄榄油，油温不要太高，加入洋葱碎、蒜碎翻炒，然后加入罗勒半勺、百里香四分之一勺、再加入番茄沙司（提色提味作用），放入切好的番茄，小火二十分钟左右，煮到差不多了就放入少许盐，再加点黑胡椒。待用
  另用一口锅煮面，水烧开下面，煮七八分钟捞出一根掐断，如果没有白心，便熟了，冷水抄几遍，然后捞出，拌入少许橄榄油

• 3.冷吃就直接淋上面酱
  也可以把面倒入面酱的锅里一起翻炒