食材用料包心菜1个相克食物 干红辣椒1个油少许 盐1勺半 耗油少许手撕包心菜的做法1.准备好一个包心菜2.将包心菜中间切开，用手撕...
2017-09-25 18:24:42
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 乌梅（药用乌梅）50克山楂50克相克食物 乌枣（...
2017-09-25 18:23:30
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 米200克 肉末80克香...
2017-09-25 18:23:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物豆腐干10片相克食物 肉一块 青红椒各1个洋葱炒肉的做法1.所有的菜洗净...
2017-09-25 18:21:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮食材用料五花肉400克鸡...
2017-09-25 18:18:53
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物火腿相克食物 青瓜鸡...
2017-09-25 18:17:30
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶70ml 无味色拉油40ml 蛋黄3个（60g） 蛋白4个（125g）白砂糖7...
2017-09-25 18:16:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料五花肉200克洋葱半个相克食物 尖椒2个...
2017-09-25 18:16:42
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 米饭(剩饭)一大碗虾仁10—15只相克食物 玉米粒半小碗 胡萝卜粒半小碗鸡蛋3个相...
2017-09-25 18:15:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 水120克糖30克相克食物 盐2克 高粉200克全麦粉80克 奶粉15...
2017-09-25 18:14:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小油菜两颗香菇三个相克食物小葱两根相克食物鸡蛋两...
2017-09-25 18:13:57
食材用料 河粉400克鸡蛋两个相克食物青菜150克相克食物油适量 老抽两勺 盐适量葱两根相克食物 鸡精适量 五香粉半勺炒河粉的做法1...
2017-09-25 18:12:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 蒜黄葱相克食物 盐 鸡精糊塌子的做法1.将面粉里加入鸡蛋，...
2017-09-25 18:09:24
食材用料 肉半斤马蹄半斤相克食物 水发香菇适量 青笋丝适量 油，鲜酱油，淀粉，鸡精，小西红柿一个。适量马蹄肉丸的做法1.肉斩成...
2017-09-25 18:06:37
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 十三香适量蚝油适量 生抽适量 老抽适量 葱姜蒜适量 红辣椒适量青辣椒...
2017-09-25 18:04:45
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡翅150克相克食物葱10克...
2017-09-25 18:04:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芥菜头两颗 肉馅500g鸡蛋3个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 鸡粉一...
2017-09-25 18:02:49
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根8个大蒜一...
2017-09-25 18:01:31
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物虾米适量相克食物...
2017-09-25 17:53:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆三个相克食物韭菜适量相克食物 油25g 盐适量 五香粉...
2017-09-25 17:48:43
