健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 老豆腐 韩国...
2017-10-05 14:17:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 干木耳一把 干黄花一把鸡...
2017-10-05 14:16:38
食材用料 自制爱玉1份 小番茄3-5颗小黄瓜1/2根 绿橄榄2颗 橄榄油3大匙 红酒醋1大匙 芥末子酱1小匙 黑胡椒粉1/8小匙 盐1/8小匙时...
2017-10-05 14:15:54
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料海虾1斤粉丝适量相克食物 蒜蓉...
2017-10-05 14:15:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料青椒相克食物土豆相克食物 肉片油 盐 鸡精糖相克食...
2017-10-05 14:14:48
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物 泡酸菜200g 泡椒50g 老姜一块香葱适量相克食物花椒一小撮 香菜叶2...
2017-10-05 14:13:44
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧克力块40g 巧克力酱30g 奶粉适量 水190ml 盐3g糖40g相克食物奶...
2017-10-05 14:11:33
食材用料 A全蛋2颗 B低筋面粉50g c糖40g D白醋2cc E表面装饰的糖粉随意拇指饼干的做法1.全部材料秤好,蛋白蛋黄分开装2.蛋黄跟10g...
2017-10-05 14:10:57
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀食材用料基围虾 葱姜蒜 椒盐料酒椒盐基围虾的做法1.洗净、开背、去...
2017-10-05 14:10:23
食材用料 排骨300公克 蒜末20公克 姜末10公克 竹叶3张 蚝油1大匙 酒酿1大匙 花椒粉1/2茶匙 细砂糖1茶匙 香油1大匙竹叶蒸排骨的做...
2017-10-05 14:10:17
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜一斤粉丝2两相克食...
2017-10-05 14:10:09
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜1条相克食物五花肉100克蒜头4瓣相克食物辣椒2个相克食物...
2017-10-05 14:09:39
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料 海南文昌鸡1只 鸡油1块大米适量相克食物 姜片几片 细盐1...
2017-10-05 14:08:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨相克食物 窝笋大料八角花椒料酒 老...
2017-10-05 14:06:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 酒 盐糖相克食物腊肉的做法1.切成条状2.肉上扎个孔，穿上线，10斤肉加2两酒3...
2017-10-05 14:05:51
食材用料牛排一片相克食物 盐适量 黑胡椒粉适量 橄榄油适量 黑椒酱适量黑椒牛排的做法1.牛排清理干净，把筋都去除干净，用肉锤锤...
2017-10-05 14:02:23
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油2瓶黄油适量吉利丁粉2包砂糖适量相克食物 纤夫1包芒果500g相...
2017-10-05 14:00:49
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 毛豆米250克2一3人吃 肉末适量 青花椒4一5粒 猪油（其他...
2017-10-05 14:00:39
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
2017-10-05 14:00:00
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 水丝瓜两根 鸡胸肉一片芝麻油适量 鸡精适量 生粉适量 葱花适量 姜蓉...
2017-10-05 13:58:56
