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发面肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉400...

2017-10-29 01:48:45

百香果露的做法和食材用料及健功效

健康功效 百香果:活血化瘀酸奶:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果三四个酸奶100ml相克食物蜂蜜若干相克食物...

2017-10-29 01:48:04

葱拌毛蚶的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜毛蚶二斤葱两段相克食物 耗油一汤匙 海鲜酱油一汤匙 青芥辣少许适量大蒜两小瓣相克食物 小米辣三个 味精,盐少许香...

2017-10-29 01:47:17

柚香蓝莓面包布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 吐司面包片4片鸡蛋1个相克食物 柚子蜜适量葡萄干少许 蓝莓...

2017-10-29 01:45:55

纸杯蛋糕(18小杯)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉80g鸡蛋5个相克食物牛奶50g相克食物白糖75g相克食物油...

2017-10-29 01:44:57

红酒烩牛尾的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛尾:富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛尾500g 红酒8oz番茄3个相克食...

2017-10-29 01:44:57

干炒暴爽干米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 干米粉130克香菇30克相克食物木耳20克相克食物 酸笋30克...

2017-10-29 01:44:46

藕炒肉片的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕三段相克食物 瘦肉一小块香葱三根相克食物 盐一勺料酒二勺 醬油一勺食用油二勺藕炒肉片的做法1.藕洗净去皮。2.肉切...

2017-10-29 01:43:18

麻辣小龙虾~家常版^ ^的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾适量相克食物 青花椒适量 红花椒适量冰糖适量相克食物 蒜瓣适量...

2017-10-29 01:43:17

炸洋芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆6个相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食...

2017-10-29 01:42:27

素炒四丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒食材用料金针菇小半包相克...

2017-10-29 01:37:40

奶香米糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粘米粉100克牛奶100ml相克食物 水20ml 奶粉10克白糖15克相克食物 熟白芝麻(...

2017-10-29 01:37:20

猪肉排的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料白饭一碗相克食物...

2017-10-29 01:36:30

千张蔬菜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜:平肝、止血、润燥生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料千张六小片相...

2017-10-29 01:36:03

油炸鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿4只相克食物鸡蛋2个...

2017-10-29 01:35:00

鱿鱼炒咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...

2017-10-29 01:34:33

清炒土豆条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物 色拉油适量 耗油适量葱20克相克食物 盐适量 五香粉适量姜适量相克食...

2017-10-29 01:33:38

自制Hey Juice排毒果蔬汁第二杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料哈密瓜一...

2017-10-29 01:33:11

8寸培根披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 青菜椒适量 青红椒适量培根2片腊肠适量相克食物 胡萝卜粒适量圣...

2017-10-29 01:30:33

香菇培根意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 通心粉100g香菇4朵相克食物 汉斯奶酪口味...

2017-10-29 01:29:10