健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖250克花生200克相克食物黄油70克 奶粉150克黑芝麻50克相克食物黑芝麻花生牛轧糖...
2017-10-29 01:56:41
食材用料 新鲜昂刺鱼4条生姜适量相克食物 葱花适量 鼓油适量茶油适量清蒸昂刺鱼的做法1.首先将刚刚买来的新鲜昂刺鱼用清水冲洗干...
2017-10-29 01:56:33
食材用料 土鸡半只 鲜金针菇适量 葱段3节 姜片4片 盐适量香菜适量相克食物金菇原味鸡汤的做法1.先把鸡汤盛出来，分享一下，的确...
2017-10-29 01:56:23
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克可可粉30克 红豆沙...
2017-10-29 01:56:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料南瓜一个相克食物糯米粉适量白糖适量相克食物 早餐饼适...
2017-10-29 01:56:13
食材用料 蛋白6个 低筋面粉65g葡萄干1小把黑芝麻1小把相克食物 玉米淀粉10克 细砂糖130g 盐1克 塔塔粉黑芝麻天使蛋糕的做法1.将...
2017-10-29 01:56:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾仁适量相克食物黄瓜1根相克食物花生油适...
2017-10-29 01:55:19
食材用料萝卜叶一斤相克食物红椒一个蒜四瓣相克食物油适量 盐适量糖半勺相克食物 鸡精适量小炒萝卜叶的做法1.嫩萝卜菜和红椒洗净...
2017-10-29 01:55:15
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪前腿肉250克四季豆350克相克食物 盐适量孜然粉适量...
2017-10-29 01:54:15
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 墨鱼意面200克鱿鱼半只相克食物 橄榄油30克 蕃茄酱50克 罗勒叶10片蒜3...
2017-10-29 01:53:08
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇六朵相克食物 起司片一片 罗勒叶少许 盐少许起司蘑菇的做法1.先把磨菇的蒂头...
2017-10-29 01:52:55
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 蛋饺10个丝瓜2根相克食物虾米8粒相克食物 盐适量 白胡...
2017-10-29 01:52:42
食材用料 鹌鹑蛋，自制午餐肉一些 鸡汤随意 葱，香菜盐香油适量鹌鹑蛋营养汤的做法1.材料2.鸡汤放锅烧开3.开锅放蛋午餐肉4.煮开...
2017-10-29 01:52:37
健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 蕃茄4到5个红萝卜洋葱相克食物陈皮...
2017-10-29 01:51:04
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料白菜一小棵相克食物...
2017-10-29 01:51:01
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 蟹一只 肉一...
2017-10-29 01:49:46
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料西葫芦一小块相克食物土豆一小块相克食物西葫芦土豆泥的...
2017-10-29 01:49:34
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 烤鸭小半边 瘦肉50克 盐5克味精一克相克食物胡...
2017-10-29 01:49:20
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一节相克食物 雕刻主刀一把 水一碗 耐心一个雕刻月季花的做法1.准备一节白萝...
2017-10-29 01:49:07
食材用料面粉2碗 清水适量 肉馅现成的包馄饨的做法1.准备好面粉2.加入清水搅拌成絮状3.活成光滑的面团醒发10分钟4.醒好的面团用...
2017-10-29 01:49:01
