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红烧牛蛙的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛蛙两只青椒半...

2017-10-12 04:27:14

【雪菜炒大肠】的做法和食材用料及健功效

食材用料 大肠500g 雪菜300g 红尖椒1个青椒1个相克食物姜5片相克食物蒜头4瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精少许 生抽少许料酒少许【...

2017-10-12 04:25:01

老北京名吃糊塌子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

2017-10-12 04:20:29

千叶豆腐小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 千叶豆腐200g五花肉50g 大红椒50g 小米辣2个 大蒜、葱花各10g 豆瓣酱、味极鲜15g 鸡...

2017-10-12 04:10:37

番茄牛腩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩一块相克食物番茄3个相克食物料酒适量大葱一段相克食物姜两片...

2017-10-12 04:10:22

五香卤鸡肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 生鸡肝小葱相...

2017-10-12 04:08:49

西兰花炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料西兰花一棵相克食物 猪腿肉100克...

2017-10-12 04:08:00

羊蝎子火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟料酒:活血化瘀食材用料 鲜羊蝎子一整根 葱,姜,蒜各一撮 花椒,大料各一撮 良姜一块草果一个...

2017-10-12 04:07:53

拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜一小...

2017-10-12 04:03:53

芦笋炒蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料芦笋一斤相克食物蘑菇半斤相克食物油适量 盐半勺...

2017-10-12 04:03:02

五香麻糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 水适量花生米适量相克食物 香干适量鸡...

2017-10-12 04:01:30

家常菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉400克 付竹三条...

2017-10-12 04:01:15

百叶结烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料 百叶结适量五花肉一块 盐适量 老抽两三勺 姜片两三片八角三...

2017-10-12 03:58:51

湘味腊肉荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料腊肉1块荷兰豆1碗...

2017-10-12 03:58:16

黑三类豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血黑米:明目、暖肝、健脾白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑豆相克食物黑米相克食物黑芝...

2017-10-12 03:54:58

疯狂烧烤之烤牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物 大喜大烤肉酱 辣椒粉疯狂烧烤之烤牛肉的做法1.牛肉适量洗净切薄片...

2017-10-12 03:54:43

长颈鹿蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉50g...

2017-10-12 03:54:32

薏米红豆银耳羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料银耳15克相克食物红豆4...

2017-10-12 03:52:07

【梅花饺子】的做法和食材用料及健功效

食材用料 夹心肉250g 饺子皮适量 干鱿鱼适量 鸡蛋(蛋黄)2个香葱适量相克食物 盐适量 生抽少许 鸡精少许 白开水(凉)小碗 剪刀1把...

2017-10-12 03:51:56

苹果红豆糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米相克食物红豆...

2017-10-12 03:51:54