健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克 低筋面粉80克 糖粉40克砂糖...
2017-10-15 03:11:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆2个相克食物五花肉适量洋葱一个相...
2017-10-15 02:57:43
食材用料 鲥鱼一条生姜两片相克食物油适量 蒸鱼豉油少许蒜头两个相克食物黄酒少许大葱适量相克食物 盐适量清蒸鲥鱼的做法1.把鱼...
2017-10-15 02:57:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 温水160克糖50克相克食...
2017-10-15 02:55:02
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝6个相克食物 盐小半勺 李锦记旧庄蚝油两小勺油少许 生抽一勺香葱...
2017-10-15 02:49:32
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋20颗相克食物 李锦记黄豆酱一勺 李锦记天成一味鲜酱油一勺 李锦记卤水汁一勺小...
2017-10-15 02:40:11
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯1个相克食物鸡蛋1个相克食物糯米粉适...
2017-10-15 02:33:58
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪血半斤相克食物 酸菜适量猪肉适量相克食物生姜少许相克食物...
2017-10-15 02:29:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料 土鸡适量香菇少许相克食物墨鱼一只相克食物姜少许相克食物 盐...
2017-10-15 02:27:38
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料豆浆两包相克食物西葫芦一个相克食物 卤水适量菜豆花的做法1.先把豆浆烧...
2017-10-15 02:20:03
食材用料花生米400克相克食物油适量香酥花生米的做法1.花生米捡干净待用。2.平底锅置火上，热后倒入少许油。油热后倒入花生米。3...
2017-10-15 02:18:06
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物 蒜碎少许 葱花少许 盐少许花生油适量煮豆腐的做法1.买回来的豆...
2017-10-15 02:16:39
食材用料 干南瓜子500克 食盐50克巧炒南瓜子的做法1.准备好晾干的南瓜子和食盐。2.炒锅烧热。3.倒入50克食盐。4.再倒入南瓜子。5...
2017-10-15 02:11:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黑木耳适量相克食物 元葱半个姜10克相克食物 植物油30克 盐适量 陈醋2勺味精...
2017-10-15 02:10:51
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾适量相克食物 盐两盐勺料酒一勺 葱姜适量盐水煮虾的做法1.虾是活的...
2017-10-15 02:04:18
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一个相克食物 糯米面适量白糖适量相克食物...
2017-10-15 02:04:04
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西芹3片相克食物胡萝卜20...
2017-10-15 02:01:27
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米面适量南瓜半个相克食物白糖适量相克食物...
2017-10-15 02:01:23
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆80克相克食物黑米100克相克食物红枣10枚相克食物 水适...
2017-10-15 01:59:28
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 酸菜一个 猪五花肉500克 盐料酒一勺 耗油一勺白胡椒一勺大蒜相...
2017-10-15 01:55:00
