健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨相克食物葱...
2017-10-15 05:20:30
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄一个相克食物青蒜两根葱一把相克食物 老姜一个 豆瓣酱、一勺 香叶、桂皮、干辣椒、...
2017-10-15 05:06:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克 无糖...
2017-10-15 05:06:30
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料糯米粉500克 棉菜适...
2017-10-15 05:01:10
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜8颗相克食物油30克蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物 耗油适量蒜蓉蚝...
2017-10-15 04:58:12
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量菠菜适量相克食物南瓜1个相克食物 酵母适量红...
2017-10-15 04:38:23
食材用料 面…适量豆芽…适量 菠菜…适量 食盐…少许蒜末…少许 姜末…少许葱末…少许 香醋…少许香菜…少许 辣椒面…少许食用油...
2017-10-15 04:36:07
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳝鱼一饭碗相克食物韭菜一把相克食物 炸好的肉皮适量大蒜一头相克食物花椒适量腊肉一小...
2017-10-15 04:32:28
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 馄饨20个 干紫菜适量虾皮1小撮相克食...
2017-10-15 04:31:42
食材用料辣椒3斤相克食物 老姜半斤蒜10个相克食物花椒粉一大勺 盐3大勺 白芝麻一把秘制辣椒酱的做法1.大辣椒，洗净切段2.小米椒...
2017-10-15 04:21:27
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料真姬菇300克豆腐200克相克食物紫菜2克相克食物油适量 盐适...
2017-10-15 04:05:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克 玉米...
2017-10-15 04:00:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料黄瓜一根相克食物绿豆芽50克相克食物大蒜适量相克食物 盐，醋...
2017-10-15 03:58:58
健康功效 白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 川穹适量白芷适量红枣适量相克食物枸杞适量相...
2017-10-15 03:45:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 白面2份 玉米面1份 高粱米面1份 酸菜适量 猪肉馅（五花肉）适量 盐适量 十三香适量酱...
2017-10-15 03:45:26
食材用料面粉500克 红糖1100克芝麻100克相克食物 孝母5克 温水一碗适量糖三角的做法1.面粉加水和孝母和匀醒发2.芝麻碾碎和红糖拌...
2017-10-15 03:37:15
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉1斤相克食物西红柿2个相克食物葱半根相克食物料...
2017-10-15 03:37:13
食材用料 紫薯芝麻汤圆适量 椰蓉适量紫薯糯米糍（新式汤圆创意）的做法1.煮汤圆那是必须滴！煮至汤圆浮起即可2.在碗里先铺一层椰...
2017-10-15 03:34:14
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶250ml 抹茶粉两勺 红茶包1包 淡奶油若干红...
2017-10-15 03:22:34
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果6个相克食物 饮用水少许 冰糖/蜂蜜(可选)少许鲜榨苹果汁的做法1.挑选合适的苹果。...
2017-10-15 03:19:57
