健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 土司若干片鸡蛋若干个相克食物火腿若干片相克食...
2017-10-18 12:32:14
健康功效 高粱米：安神、止泻、健脾芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 大馇子适量高粱米适量相克食物芸豆适量相克食物 碱...
2017-10-18 12:32:07
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料 自制酸奶适量火龙果一个相克食物蜂蜜少许相克食物火龙果棒冰的做法1.备好所需材料，酸奶倒入...
2017-10-18 12:31:01
食材用料 蛋黄两颗 鲜奶100g 玉米淀粉12g 奶粉15g 细砂糖35g 淡奶油200g自制奶油冰淇淋的做法1.准备好所有材料2.蛋黄加细砂糖用...
2017-10-18 12:30:22
食材用料 西米粉适量番薯两个相克食物 细砂糖适量 水适量水晶西米卷的做法1.我这个是自己用西米磨成粉的，大家也可以自己买已经...
2017-10-18 12:30:05
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 普通面粉400克西红柿1个相克食物 紫皮洋葱半个 火腿肠1根黑胡椒...
2017-10-18 12:30:03
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条300g（3人份）八爪鱼二个相克食物 活虾120g 蟹柳125g 手工鱼丸125g 青柠一个 指天...
2017-10-18 12:27:52
食材用料 核桃仁50克葡萄干50克花生50克相克食物黑芝麻50克相克食物 蜜饯28克砂糖80克相克食物糯米粉150克 玉米油30克 水适量自...
2017-10-18 12:26:52
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛苹果：除烦、养胃、生津食材用料燕麦40克相克食物苹果半个相克食物 水200克 枣3个蔓越莓适...
2017-10-18 12:26:32
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉500克 豆角干300克八角一个...
2017-10-18 12:25:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 豆芽少量 韭花少量山药1小根相克食物胡萝卜1小根相克食物 干辣椒，花...
2017-10-18 12:23:53
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 东北大米500糯米50相克食物 水650 寿司海苔1 寿司卷席1 青瓜1 寿司醋250克米...
2017-10-18 12:23:00
食材用料 冷藏12h后的淡奶油33g 冰水冰块几个（夏天需要） 吉利丁片/吉利丁粉1.6g 室温酸奶23g 盐水泡过水果蓝莓，2个半草莓 酸...
2017-10-18 12:22:39
食材用料 鸽子两只西洋参10克相克食物红枣8颗相克食物 干百合适量桂圆6颗相克食物枸杞适量相克食物 姜片五片 盐少许炖鸽子汤的做...
2017-10-18 12:22:13
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇350克相克食物猪肉100克相克...
2017-10-18 12:22:05
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜适量相克食物鸡蛋3个相克食物 千层豆腐...
2017-10-18 12:21:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩饭适量鸡蛋2个相克食物面粉适量葱适量相克食物 盐适量米饭煎饼的做法1.备...
2017-10-18 12:21:17
食材用料 小玉米100 克黄油50 克 冰糖粉50 克爆玉米花的做法1.开中火锅里放黄油融化2.然后放冰糖粉，小玉米3.不停的搅拌4.看到玉...
2017-10-18 12:21:08
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物土豆一个相克食物笋半...
2017-10-18 12:21:08
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料猪小排相克食物 中...
2017-10-18 12:20:25
