健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物 水适量自制枣泥的做法1.将适量红枣清洗干净，去除枣核。2.除...
2017-10-18 12:47:22
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪尾骨1000克 香叶适量桂...
2017-10-18 12:46:32
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料花生100克相克食物 糖粉150克糯米粉150克 清水适量腰果50克...
2017-10-18 12:46:31
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豆腐一大块相克食物 猪肉...
2017-10-18 12:46:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司面包3片鸡蛋1个相克食物 面包糠适量黑芝麻适量相克食物 玉米油适量油煎...
2017-10-18 12:43:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中筋面粉80克 全麦面粉20克砂糖10克相克食物 盐1.5克 酵母2克牛奶65克...
2017-10-18 12:42:41
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子2个相克食物面粉适量糖1勺相克食物 椰蓉适量香酥柿子饼的做法1.柿子去皮...
2017-10-18 12:40:33
食材用料 土鸡蛋3个 红辣椒一个花生油适量 盐适量红辣椒煎鸡蛋的做法1.先来个成品图。2.3个鸡蛋放到碗里打散。3.红辣椒切碎。4....
2017-10-18 12:39:55
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料皮皮虾8只相克食物 指天椒1个洋葱半个相克食物芹菜一株相克食物...
2017-10-18 12:39:24
健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅250克 鱼露1汤匙酱油1汤匙料酒1...
2017-10-18 12:38:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉300克相克食物香菇两个相克食...
2017-10-18 12:37:49
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芦笋：利水、清热、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 披萨饼胚1张 马苏...
2017-10-18 12:36:28
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肝200克相克食物 袖...
2017-10-18 12:35:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 瘦猪肉150大米少许相克食物 葱...
2017-10-18 12:35:01
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉200g 安佳淡奶油220g 玉...
2017-10-18 12:34:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 绿豆牙350g青椒半个相克食物红椒半个油适量 盐适...
2017-10-18 12:34:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 活鱼一条土豆两三个相克食物姜一块相克食物辣椒适量...
2017-10-18 12:34:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 炼乳2汤匙 自制酸奶2汤匙 蓝莓果酱适量蓝莓土豆泥的做法1.准备食材:土...
2017-10-18 12:34:17
食材用料面粉300克 水适量油少量鸡蛋三个相克食物 葱碎适量香菜适量相克食物 黄豆酱适量 甜面酱适量杂粮煎饼的做法1.加入适量面...
2017-10-18 12:33:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马蹄粉（荸荠粉）50克鸡蛋2个相克食物 水（稠稀自定）1升~1.2升 红糖（或冰...
2017-10-18 12:32:59
