健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵差不多一斤 植物油适量白糖适量相克食物 耗油适量耗油秋葵的做法1.把秋葵...
2017-10-19 04:01:36
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼相克食物洋葱相克食物 黑胡椒碎 生抽 蒜香烧...
2017-10-19 04:01:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料大米适量相克食物海苔几片相克食物 鸡胸...
2017-10-19 04:00:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 大鹅1500g土豆3个（约750g）相克食物 油,盐,老抽,生抽,耗油,味精适量 八角,桂皮,香叶,...
2017-10-19 04:00:15
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃草菇：解暑、清热、益气食材用料金针菇适量相克食物草菇适量相克食物 白玉菇适量生姜适量相...
2017-10-19 04:00:05
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1小碗相克食物黄瓜60克相克食物 白菜叶80克 火腿肠1根 百吉福芝士2...
2017-10-19 03:59:33
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇适量相克食物 油盐酱醋适量 鸡精适量香葱适量相克食物清炒蘑菇的做法1.蘑菇...
2017-10-19 03:59:11
食材用料 白木耳（银耳）适量 瘦肉适量 生抽适量大蒜五瓣.相克食物淀粉适量银耳炒肉的做法1.准备食材2.将银耳泡发3.将瘦肉，切成...
2017-10-19 03:59:04
食材用料 新奇士橙一或二个 低糖养乐多一或二瓶 小瓶子若干橙乐多的做法1.先准备好所有材料，新奇士橙，低糖养乐多，喜欢甜一点...
2017-10-19 03:57:50
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄半边相克食物黄豆80克相克食物 盐2克料酒少许生姜少许相克...
2017-10-19 03:57:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜半斤辣椒两个相克食物猪肉半斤相克食物姜三片相...
2017-10-19 03:56:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳食材用料南瓜1个相克食物牛肉300...
2017-10-19 03:55:46
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪蹄1个相克食物花生适量相克食物香菇3...
2017-10-19 03:54:49
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米适量相克食物 面条适量 起司片适量 起酥片三片 云吞一盒酥皮起司鲜虾云吞的做法1....
2017-10-19 03:54:40
健康功效 红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料红椒2个 鸡胸肉250...
2017-10-19 03:54:08
健康功效 草菇：解暑、清热、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料草菇一斤相克食物蒜苗一根相克食物油适量 盐味精适...
2017-10-19 03:54:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质红糖：健脾、益气、补血食材用料 蛋黄2个牛奶1瓶相克食物红糖适量相克食物蛋黄牛奶雪糕的做法1.将两个...
2017-10-19 03:53:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食...
2017-10-19 03:52:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 高筋粉200克鸡蛋40克...
2017-10-19 03:52:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料排骨250克相克食物 红干椒3个姜1片相...
2017-10-19 03:51:54
