健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高筋面粉450g 玉米粉50g 酵母3g 啤酒170ml糖5g相克食物 盐3g葡萄干适量（能铺满...
2017-10-20 12:24:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 中筋面粉...
2017-10-20 12:19:46
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 猪棒骨450克 蛏子干30克料酒5克醋3克相克食物 盐1克 水适量蛏子干棒骨...
2017-10-20 06:30:02
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉6片（人均2片） 圆白菜（高丽菜）半个胡萝卜一根相...
2017-10-20 06:23:50
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料栗子若干相克食物蜂蜜2勺相克食物烤栗子的做法1.栗子洗干净外皮，凉干。正反两面...
2017-10-20 06:12:44
食材用料 油皮材料： 高筋面粉200克白糖20克相克食物 玉米油90克 水90克 油酥材料： 低筋面粉150克 玉米油65克 馅料： 自制绿豆...
2017-10-20 06:10:10
食材用料 鸡翅根10个 葱、姜、蒜、洋葱各少许 盐、白糖、料酒、味极鲜、耗油、黑胡椒碎盐：2汤匙、白糖3汤匙、料酒1汤匙、味极鲜...
2017-10-20 06:03:16
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉1千克红豆250克相克食物红枣200克相克食物 酵...
2017-10-20 05:56:11
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物 铜钱肉片 郫县豆瓣麻椒红椒小葱相克食物麻椒红椒小葱相克食...
2017-10-20 05:55:15
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料玉米3条相克食物鸡蛋3个相克...
2017-10-20 05:47:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料包菜500克相克食物大米适量相克食物 肉末300克蒜20克相克食物油适量 盐适量焖包...
2017-10-20 05:38:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 走地鸡800克姜15克相克食物葱4条相克食物蒜头5小个相克食物 盐2小勺麻油适...
2017-10-20 05:34:39
食材用料面粉500克韭菜500克相克食物 虾皮，大豆蛋白肉适量鸡蛋4个相克食物 酵母5克 酱油，盐，油，鸡精适量韭菜素包子的做法1....
2017-10-20 05:32:44
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料韭菜400克相克食物鸡腿菇2根相克食物油10克辣椒...
2017-10-20 05:06:56
食材用料云南小瓜一根相克食物油适量 盐适量 葱花适量 鸡精适量清炒云南小瓜的做法1.云南小瓜洗干净去蒂2.葱花备用3.云南小瓜切...
2017-10-20 05:04:50
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀食材用料白菜七片相克食物 大虾适量 五花猪肉馅适量生姜一小块相克食物红...
2017-10-20 05:00:24
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 姜 蒜适量 熏干40...
2017-10-20 04:38:37
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料萝...
2017-10-20 04:35:35
食材用料 油条适量油少许 生抽适量蒜适量相克食物蘸汁阿脆的做法1.油条切成薄片。2.倒入生抽，和蒜末3.蘸汁油条，别有风味。4.成...
2017-10-20 04:30:37
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉两碗 肉馅100克 甜菜根汁适量 清水适量油适量 姜葱...
2017-10-20 04:30:31
