健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料柠檬一片相克食物西瓜半个相克食物 勺子自制西瓜汁的做...
2017-10-21 12:17:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料花菜1颗相克食物鸡蛋...
2017-10-21 12:15:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋两个相克食物油25g牛奶25g相克...
2017-10-21 12:14:58
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果两个相克食物 纯净水适量自制芒果汁的做法1.先准备好材料2.把芒果去皮切块3.先...
2017-10-21 12:14:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨1根相克食物豆...
2017-10-21 12:14:39
食材用料 筒骨1根 鲜香菇少许 姜片少许枸杞少许相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许香菇筒骨汤的做法1.筒骨过下水洗净，香...
2017-10-21 12:12:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一斤相克食物 小葱～500g 生姜、大蒜适量 食用盐、味精、醋适量 油辣子、酱油适量...
2017-10-21 12:11:52
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小...
2017-10-21 12:10:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜一小把相克食物鸡蛋1个相克食物葱一段相克食物油适量 盐少许 鸡精少许青...
2017-10-21 12:10:23
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料秋刀鱼2条相克食物柠檬半个相克食物 姜丝2克 葱段1克...
2017-10-21 12:10:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g油3勺 盐1勺葱1颗相克食物姜1家相克食物...
2017-10-21 12:09:49
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪皮适量红米适量黄...
2017-10-21 12:09:46
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼3条相克食物姜1块相克食物 青红椒各1个蒜3～4个相克食物紫苏适量香辣带鱼的做法1....
2017-10-21 12:09:06
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料大米一小碗相克食物牛...
2017-10-21 12:07:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉170g黄油100g 鸡蛋液35g 糖粉40g米奇饼干的做法1.黄油软化后加糖...
2017-10-21 12:07:06
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果3个相克食物淀粉少许油少许拔丝苹果的做法1.将苹果洗干净2.去皮3.切成小块4.苹果块...
2017-10-21 12:03:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡小肘一袋土豆两个（小）相...
2017-10-21 12:03:43
食材用料 鸡中翅八个 可乐一小碗姜五片相克食物蒜三瓣相克食物料酒两勺红椒五个 生抽一勺 老抽半勺 盐适量可乐中翅的做法1.鸡翅...
2017-10-21 12:03:05
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 黄鸭叫400g豆腐半块相克食物金针菇少量相克食物葱一段...
2017-10-21 12:02:07
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉190g 红曲米粉10g 菠菜汁适量 黑米粉10g 黑米水适量 玉米油45g小苏打1g...
2017-10-21 12:01:34
