健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料基围虾200克洋葱1个相克食

食材用料 月饼皮：熟糯米粉60克 熟澄粉40克 熟粘米粉50克 抹茶粉10克 熟玉米油20克 开水适量 月饼馅：圣女果干5个 猕猴桃片3片蜜

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 水果玉米2个 小青椒5个 菜籽油适量 盐适量味精适量相克食物青椒炒玉米的做法1

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲫鱼一条相克食物红椒

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料杏鲍菇150克胡萝卜80克相克食物 青红椒各一

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜2小根相克食物鸡蛋4个相克食物葱半根相克食物 盐

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜500克相克食物鸡蛋4

健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡肝相克食物木耳相克食

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物 干杏

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鲜虾半斤韭菜半斤相克食物油适量姜适量相克食物 盐适量 一品鲜酱油适量糖少许相克食物

食材用料 红薯嫩叶一大把辣椒若干相克食物 植物油，盐，鸡精，香适量红薯叶窝窝头的做法1.备料:将红薯叶在清水中浸泡五分钟2.将

食材用料 西蓝花300克 蒜瓣5-6瓣花生油适量 盐少许 鸡精少许蒜香西蓝花的做法1.西蓝花掰成小朵，洗净，用淡盐水泡1-2小时2.用清

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤茶叶：除烦、化痰、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鹌鹑蛋半斤相克食物 肉馅茶

食材用料 马芬杯预拌粉一盒鸡蛋2个相克食物黄油80克 蔓越莓干适量牛奶90毫升相克食物蔓越莓马芬杯的做法1.准备食材2.预拌粉加入

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉400克大白菜适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相克食物

食材用料面粉200克 酵母3克糖少许相克食物牛奶一小碗相克食物 糖纳豆少许红豆奶香馒头的做法1.牛奶小碗，可以加入一点热水，使牛

法证先锋3分集剧情介绍 第1集 - 学心验尸寻找线索 Share　　高级酒店的宴会厅内正举行豪华婚宴，新娘曹丽美与父亲曹景添在新娘房

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿红糖：健脾、益气、补血食材用料 红皮花生1把红米适

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料皮蛋相克食物姜相克食物 生抽香菜相克食物香醋

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄豆相克食物花生相克食物香菜相