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洋葱炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物圆葱半个相克食物青椒半个相克食物
2017-09-11 03:24:23 -
炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1颗相克食物油50克 盐适量生姜10克相克食物大蒜15克相克食物 鸡精适量 水适
2017-09-11 03:21:50 -
照烧鸡腿排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3只相克食物 生抽5勺 老抽1勺蜜糖4勺相克食物料酒4勺照烧鸡腿排的做法1.准备好
2017-09-11 03:20:07 -
水果椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄适量相克食物西米适量 椰汁适量小西红柿1个相克食物水果椰汁西米露的做法1.材料准
2017-09-11 03:18:02 -
上汤豌豆苗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料豌豆苗300克相克食物鱼丸100克大蒜2
2017-09-11 03:16:48 -
炒面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料包菜400g相克食物胡萝卜150g相克食物 面条800g 猪肉
2017-09-11 03:15:38 -
葱油扮面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 面条1小捆大葱适量相克食物洋葱适量相克食物八角2颗 香叶2
2017-09-11 03:15:05 -
人面桃花的做法和食材用料及健康功效
食材用料桃胶2克 皂角3克 玫瑰花5颗 梨花冰糖1块人面桃花的做法1.将皂角、桃胶泡16个小时2.然后把多余的水份淋干3.玫瑰花洗干净
2017-09-11 03:14:02 -
电饭煲卤鸭掌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭掌:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭掌2斤料酒半碗 生抽半碗 盐适量
2017-09-11 03:13:58 -
清炖乳鸽汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料乳鸽1只姜5片相克食物香葱3根相克食物 干笋20克香茹5个相克食物木耳1把相克食物红枣适量相克食物山药80克相克食物 盐适
2017-09-11 03:13:15 -
咖啡冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料 即溶咖啡粉30g 咖啡糖30g 水1500g 红砂糖60g鱼胶24g咖啡冻的做法1.鱼胶泡冰块水软化2.水煮沸熄火,加入咖啡粉、红砂糖
2017-09-11 03:12:58 -
剁椒刀豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 刀豆适量 剁椒适量 盐适量剁椒刀豆的做法1.刀豆洗净2.斜着切好3.晾晒3-4小时(这是晒好的)放适量盐腌一晚上4.放入适
2017-09-11 03:12:57 -
蒸大蒜水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料蒜3瓣相克食物冰糖1块相克食物蒸大蒜水的做法1.用刀把大蒜拍碎,或者切成片都可以
2017-09-11 03:12:10 -
自制莲蓉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜莲子300克冰糖80克相克食物 玉米油100克自制莲蓉的做法1.准备好材料2.新鲜莲
2017-09-11 03:09:42 -
五仁月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝核桃:平喘、温肺、补肾食材用料面粉360克 色拉油50克 转化糖浆260克 奶粉60克 枧水4克 五
2017-09-11 03:09:23 -
春卷皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物淀粉10克 水30克 盐2克油少许春卷皮的做法1.鸡蛋两个打均匀
2017-09-11 03:09:17 -
白切鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡1只小葱20克相克食物姜150克相克食物 盐50克 鸡粉10克胡椒粉5克白切
2017-09-11 03:08:53