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西红柿猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:22:56 阅读：5278 来源：本站原创作者：于娜

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
猪肝：养肝明目、健脾、补气
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

西红柿两个相克食物	猪肝100克相克食物
猪肉一小块相克食物	咸蛋黄一个
蒜一小个相克食物	葱一条相克食物
盐适量	鸡精适量

西红柿猪肝汤的做法

1.准备好食材
2.把食材洗干净切好，（猪肝切薄片再用姜水洗一下）
3.锅里下少许油把蒜爆香，
4.再把猪肝下去炒香，
5.再放西红柿炒，
6.放适量的水，煮上几滚，
7.'放咸蛋黄
8.再放猪头
9.放适量的盐和鸡精煮化
10.关火下葱花，
11.装碗，

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