健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青菜一些相克食物油多一些蒜两瓣相克食物 鸡汁适量 盐适量味精少量相克食物炒...
2017-09-18 09:00:44
食材用料 雞翅一磅 薑五片 幹蔥兩粒 沙茶醬一湯匙 生抽半湯匙糖一茶匙半相克食物油適量 紹酒一茶匙沙茶醬煎鷄翅的做法1.准備食材...
2017-09-18 09:00:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆5个相克食物...
2017-09-18 08:59:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 新鲜五花肉250g 酱油（卤水）适量 清水（卤水）半...
2017-09-18 08:59:25
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉末120克 嫩豆腐2块 蒜末少许 桂兰风味辣酱适量 清水少许香菇3个相克食物 郫县豆瓣...
2017-09-18 08:58:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 圆糯米3斤五花肉半斤 粽叶（...
2017-09-18 08:57:57
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药500克相克食物 水适量青椒1个相克食物彩椒1个大蒜5瓣相克食物油适量 盐1.5克醋1汤...
2017-09-18 08:54:46
食材用料 伊仕特姜饼预拌粉350克蜂蜜85克相克食物鸡蛋50克相克食物鸡蛋10克相克食物 水20克 糖粉150克 蛋白20克 柠檬汁5ML姜饼屋...
2017-09-18 08:54:42
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 香干适量鱼丸适量藠头适量 精盐适量 植物油适量...
2017-09-18 08:54:30
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜相克食物洋葱相克食物五花肉油 盐...
2017-09-18 08:54:03
食材用料黑鱼一条相克食物 豆芽少许油菜少许相克食物木耳少许相克食物麻辣水煮鱼的做法1.黑鱼处理干净2.片去鱼骨，片鱼片3.鱼骨...
2017-09-18 08:53:36
食材用料 红薯面玉米面适量 酵母2g 白糖38g 水适量 面粉300g 醋两滴 小苏打1g杂面馒头的做法1.原料混合，揉匀2.揉成这样，不粘手...
2017-09-18 08:53:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3相克食物小鸡腿11干香菇十到十五...
2017-09-18 08:52:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 龙利鱼柳1条 蒸鱼豉油适量蒜适量相克食物姜适量相克食物清蒸龙利鱼柳的做法...
2017-09-18 08:51:13
食材用料面粉 热水 小香葱碎 植物油 盐多层葱花烙饼的做法1.面粉加入70度左右热水和面8成左右，然后淋少许室温水搅拌均匀揉成光...
2017-09-18 08:50:58
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒料酒：活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 牛里脊肉200克茭白150克相...
2017-09-18 08:50:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 龙须面蒜相克食物排骨相克食...
2017-09-18 08:49:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料葱适量相克食物姜适量相克食物料酒一匙 盐适量肉皮适量水晶肉...
2017-09-18 08:49:24
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青鱼2斤相...
2017-09-18 08:48:58
