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酱烧土豆丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆4个相克食物面粉...

2017-09-18 09:26:32

葱花蛋紫菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜适量相克食物鸡蛋2-3个相克食物 葱花适量 盐适量...

2017-09-18 09:25:07

凉拌西红柿之热带风情的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿个人喜好相克食物白糖适量相克食物凉拌西红...

2017-09-18 09:23:46

水煮毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料毛豆一斤相克食物 香叶5片桂皮4...

2017-09-18 09:22:51

双豆蹄花冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤青豆:健脾、益气、清热解毒黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1只相克食物 猪肉皮200克青豆50...

2017-09-18 09:22:50

芹菜炒核桃仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾芹菜:除烦、平肝、清热食材用料核桃10个相克食物芹菜1棵相克食物大蒜4瓣相克食物油适量芹菜炒...

2017-09-18 09:21:52

绿豆百合粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热大米:富含碳水化合物、富含锰陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料绿豆150克相克食物大米...

2017-09-18 09:20:48

西红柿炒菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿两个相克食物葱相克食物 盐食用油...

2017-09-18 09:20:07

茶树菇鸡腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气茶树菇:止泻、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿4-5个相克食物茶树...

2017-09-18 09:20:00

剁椒蒸冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 葱姜适量 剁椒3勺木耳1小撮相克食物油适量蚝油2勺 盐适量 味极鲜2勺...

2017-09-18 09:19:57

京酱肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目葱白:通阳、解毒、发汗胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪瘦肉400克鸡蛋相克...

2017-09-18 09:19:23

炒基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料基围虾一斤 圆椒半个茭白两个相克食物 盐少许...

2017-09-18 09:18:05

土豆炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气土豆:和胃、解毒、消肿红椒:温中、开胃、消食食材用料猪肝适量相克食物土豆1个相克食物红...

2017-09-18 09:17:52

山楂酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂700克相克食物白糖100克相克食物冰糖60克相...

2017-09-18 09:17:35

焼酎对炭酸水的做法和食材用料及健功效

食材用料 焼酎適量 炭酸水適量焼酎对炭酸水的做法1.准备焼酎、炭酸水2.黄瓜 柠檬 切片 放入酒杯中、倒入半杯焼酎、半杯柠檬3.OK...

2017-09-18 09:17:07

香菇酿鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 鸡胸肉...

2017-09-18 09:15:25

凉拌藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠醋:消食积、解毒、补血食材用料莲藕相克食物蒜相克食物干辣椒相克食物味精相克食物油...

2017-09-18 09:15:12

青椒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 葱姜少...

2017-09-18 09:15:02

广式蛋黄月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉170g花生油50g 转化糖浆120g 枧水(小苏打水)4g 馅料: 咸蛋黄适量 豆沙适量肉松适量 刷蛋液:鸡蛋一个相克食物...

2017-09-18 09:14:27

蒜苗香菇炒猪头肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗相克食物香...

2017-09-18 09:13:48