食材用料黑胡椒2g 肉馅300g 盐2g糖12g相克食物 生抽两勺 水60g 水油皮材料面粉250g糖16g相克食物 盐2g油80g 水90g 油酥材料面粉1...
2017-10-03 14:51:51
食材用料 A:高筋粉220g A:糖35g A:盐1/4小匙 A:酵母粉3g A:水125g 无盐奶油15g 乳酪馅：如下： 奶油起司Cream Chees150g糖20g相...
2017-10-03 14:50:21
食材用料 坚果50g葡萄干50g 高筋面粉250g砂糖1T相克食物 盐1/2t 自制柚子酱50g 冷水135cc 无盐奶油15g 酵母粉1t面包机的做法1.面...
2017-10-03 14:33:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉230g 全麦面粉20g黄油28g 水140g 盐3g 糖粉25g 全蛋液20g 酵母...
2017-10-03 14:11:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 低筋面粉75g牛奶160g相克食物榴莲1块...
2017-10-03 13:53:32
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 驴肉馅500克洋葱3个相克食物 已擀好的面皮适量油适量酱油适量...
2017-10-03 13:49:26
食材用料 秋葵适量蒜头5粒相克食物 蒜蓉辣酱适量油适量凉拌秋葵的做法1.秋葵洗净2.切去蒂3.锅中焯水3-5分钟4.捞出切圈5.蒜头切碎...
2017-10-03 13:40:38
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 黄瓜丝100克金针菇200克相克食物 辣椒面5克蒜2个相...
2017-10-03 13:36:56
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料长豆角150g相克食物 颈背肉50g 鲜面条150g番茄1个相克食物油3汤匙 葱姜几片 老抽1/2汤...
2017-10-03 13:36:31
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西兰花适量相克食物圣女果2个相克食物鸡蛋1个相...
2017-10-03 13:35:29
健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老芝麻：明目、祛风、补血黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鳗鱼一斤相克食物芝麻少许相...
2017-10-03 13:35:21
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料 面条适量花生适量相克食物黄瓜适量相克...
2017-10-03 13:33:58
食材用料 干薄荷叶适量蜂蜜适量相克食物 开水适量蜂蜜薄荷茶的做法1.准备干薄荷叶和蜂蜜。水烧开。2.水杯内放适量干薄荷叶，倒入...
2017-10-03 13:33:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 挞皮 低筋面粉50g 荞麦面粉50g黄油50g 炼乳1大勺白砂糖10g相克食物 柠...
2017-10-03 13:33:02
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水草莓：暖肝、补肝、止泻香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料黄豆相克食物草莓相克食物香蕉相克食物...
2017-10-03 13:32:44
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料毛豆相克食物冬瓜相克食物猪肉相克...
2017-10-03 13:30:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 高筋面粉 鸡蛋液牛奶相克食物 酵母 盐 马...
2017-10-03 13:29:54
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只 笋干冬菇相克食物姜相克食...
2017-10-03 13:29:32
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 豌豆粉浆1500...
2017-10-03 13:17:56
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑米相克食物红米花生米...
2017-10-03 13:13:43
