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海带玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米一个相克食物 海带结少量排骨500克相克食物枸杞适量相克食...

2017-10-05 02:27:23

芒果派的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 酥皮4张芒果1个相克食物 鸡蛋液适量芒果派的做法1.成品图2.酥皮在冰箱提前拿出来...

2017-10-05 02:25:24

黑芝麻酱花生包的做法和食材用料及健功效

食材用料 (主面团)面粉200克 黑芝麻面50克 酵母2克 温水150克 (馅料)熟花生100克 黑芝麻酱20克 白芝麻酱60克 细砂糖30克黑芝...

2017-10-05 02:25:20

凉拌茼蒿菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 茼蒿菜一大把红椒1个蒜头4个相克食物油适量 盐少许味...

2017-10-05 02:24:13

老干妈蒸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 长茄子1个 老干妈1勺蒜1头相克食物姜适量相克食物辣椒1个相克食物酱油适量老干妈蒸茄...

2017-10-05 02:23:44

黄金米仓的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康玉米:健脾、利水、祛湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪小...

2017-10-05 02:23:37

芝麻红油的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 辣椒粉一小碟 白芝麻一小碟...

2017-10-05 02:22:30

榴莲冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 大号鸡蛋5只牛奶250毫升相克食物 淡奶油250毫升 香草棒1只 榴莲果肉150克 细砂糖100克榴莲冰...

2017-10-05 02:21:13

萝卜馅素包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中干香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 发面面团1团白萝卜1个...

2017-10-05 02:20:57

虾酱烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 虾酱适量 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物蚝...

2017-10-05 02:20:43

鲜虾肉松鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2枚相克食物 鲜虾2只 凉白开肉松鲜虾肉松鸡蛋羹的做法1.虾洗净备好。2....

2017-10-05 02:20:13

羊肉抓饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米适量相克...

2017-10-05 02:19:49

小葱鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉400克小葱1小把相克食物鸡蛋3个相克食物 盐 十三香 植物油小葱鸡蛋煎饼...

2017-10-05 02:19:44

咖喱土豆烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳食材用料土豆两个相克食物牛肉300克相克食...

2017-10-05 02:19:32

玉米发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200克 玉米粉100克白糖35克相克食物牛奶180克相克食物 发...

2017-10-05 02:18:53

银耳红枣桂圆糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红糖:健脾、益气、补血食材用料银耳适量相克食物红枣适量相克食物桂圆适量相克食...

2017-10-05 02:18:13

剩米饭之什锦米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青豆一撮相克食物 鸡肉肠半根鸡蛋两个相克食物...

2017-10-05 02:17:54

金枪鱼饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭按个人所需相克食物 酥脆炸海苔适量金枪鱼罐头1个 寿司醋适量,加多了不好吃 沙拉酱适量,...

2017-10-05 02:16:52

沸腾水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼2.5斤相克食物 鲜笋200克豆皮10...

2017-10-05 02:15:41

干炒牛河的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克相克食物 河粉400克小葱2根相克食物...

2017-10-05 02:14:24