健康功效 藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料藕250克相克食物青椒1/2个相...
2017-10-11 00:08:59
食材用料 新鲜莴苣1棵 老干妈水豆豉1茶匙柠檬1个相克食物大蒜2瓣相克食物 小米辣4个 芫荽1棵 盐适量老干妈拌莴苣的做法1.准备以...
2017-10-11 00:05:00
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹适量相克食物 姜、蒜、青椒、辣椒粉、香料酱、生抽、酒、糖、鸡粉适量炒...
2017-10-11 00:04:28
食材用料 鸡胸肉一块香菜三颗相克食物 红色杭椒三个 玉米油适量 盐3克黑胡椒一小茶勺杭椒香菜烤鸡胸的做法1.鸡胸肉用盐与黑胡椒...
2017-10-11 00:04:05
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小白...
2017-10-11 00:02:09
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1个相克食物蒜2、3瓣相克食物蒜炒西兰花的做法1.把西兰花洗净，切成小块，放...
2017-10-11 00:01:04
食材用料面粉500克油50克小苏打2克 核桃仁50克 啤酒半瓶 纯牛奶1/2盒 盐10克核桃仁烧饼的做法1.把所有材料放入盆中活成面团2.把...
2017-10-10 23:57:56
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛腱500克 五香卤料1包葱适量相克食物姜适量相克食物酱油适量米酒少许相克食物 红葱头...
2017-10-10 23:57:54
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 精前排骨一根芋头800克相克食物 水适量姜三四片相克食物...
2017-10-10 23:56:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼一条 尖椒葱2个姜5片相克食物蒜一头相克食物...
2017-10-10 23:55:11
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 干意面100g 松茸适量培根两片 盐适量 生抽酱油10ml油10ml番茄酱4...
2017-10-10 23:52:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料小黄鱼500g五花肉1块 盐1勺葱1快相...
2017-10-10 23:51:53
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中干贝：补肾、滋阴、辅助降血压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜1个相克食物干...
2017-10-10 23:50:43
食材用料面粉250克 豆沙馅100克 酵母粉2克白糖1勺相克食物花式豆沙包的做法1.酵母粉2克2.35度温水3.酵母中加少许温水调成糊状4....
2017-10-10 23:50:27
食材用料 白面，鸡蛋，角瓜，胡萝卜，洋葱随意 油，盐，十三香适量卡通蔬菜鸡蛋饼的做法1.角瓜，洋葱，胡萝卜，先切细丝然后在切...
2017-10-10 23:49:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉适量胡萝卜...
2017-10-10 23:49:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡块220克土豆300克相克食物...
2017-10-10 23:48:35
食材用料 鸽子两只 清补凉适量 盐少许清补凉炖鸽子汤的做法1.鸽子处理干净斩块泡出血水、沥干水份2.清补凉泡水清洗3.将所有汤料...
2017-10-10 23:47:09
食材用料 马头鱼一条 姜丝适量 葱段适量料酒一勺 盐适量食用油适量 味极鲜适量 蒜蓉适量清蒸马头鱼的做法1.马头鱼清理干净2.把鱼...
2017-10-10 23:46:52
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾10几支相克食物 蒜泥适量！ 绿豆粉丝一小把香葱适...
2017-10-10 23:46:33
