食材用料豆干350克相克食物辣椒2根相克食物葱1根相克食物蒜1瓣相克食物油适量 生抽适量 老抽适量 鸡精适量 盐适量料酒适量豆干炒...
2017-10-11 00:55:47
健康功效 西芹：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西芹一颗相克食物 鲜百合一头油适量 盐适量白糖1小勺相克食物...
2017-10-11 00:50:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料豌豆200g 瘦肉100g姜适量相克食物蒜适量...
2017-10-11 00:41:22
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿酸奶：活血化瘀食材用料木瓜一个相克食物酸奶一盒相克食物夏日冰点 木瓜酸奶的做法1.准备木...
2017-10-11 00:40:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉120g白砂糖80g相克食物油44g 巧克力酱50g 纸杯7个...
2017-10-11 00:37:42
食材用料 草鱼腩1000克 地菠萝半个菠萝古老鱼腩的做法1.准备好草鱼腩2.切2厘米左右大小，放入一个鸡蛋，盐，料酒，胡椒粉，生粉...
2017-10-11 00:30:07
食材用料面粉适量食用油适量 盐适量 五香粉适量多层饼的做法1.热水烫面，边倒水边用筷子搅拌成絮状2.晾凉后揉成面团3.面醒20分钟...
2017-10-11 00:26:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋白3個 蛋黃3個 低筋麵粉60克牛奶30克相克食物 無味植物油30克 檸檬汁1.5克 細砂糖（加入蛋...
2017-10-11 00:25:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 荠菜，500克鸡蛋4个相克食物油5克 盐糖3克 调料粉适量荠菜馄钝的做法1.把所...
2017-10-11 00:24:15
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药相克食物 蓝莓酱牛奶相克食物蜂蜜相克食物蓝莓山药泥...
2017-10-11 00:24:06
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2只相克食物西柚1/3只相克食物西米50克 淡奶100ml 椰浆150m|糖适量相克食物杨...
2017-10-11 00:23:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥肠2条 青红椒各1个姜2片相克食物蒜2个相克食物油2勺炒肥肠的做法1.把肥肠...
2017-10-11 00:20:18
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利螺旋面150克 鸡胸肉150克蘑菇6个相克食物黄...
2017-10-11 00:19:59
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米一量杯相克食物 清水适量养胃小米粥的做法1.小米准备好2.淘洗干净3.锅里加水，放入...
2017-10-11 00:17:44
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料薏仁米适量相克食物红豆适量相克食物薏仁米红豆粥的做法1.把薏仁米淘洗干净，用水...
2017-10-11 00:15:27
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菜瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 肉沫100克白菜3片...
2017-10-11 00:12:49
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉100克相克食物面粉200克 食盐适量 葱姜末...
2017-10-11 00:12:29
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 沙茶酱一大汤匙肥牛10几片金针菇两包相克食物 即磨黑...
2017-10-11 00:11:49
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500g相克食物冰糖300g相克食物 水适量水晶山...
2017-10-11 00:11:00
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 普通面粉150克燕麦片30克 色拉油40克 绵白糖80克 蛋黄两个 泡打粉2克小苏打1...
2017-10-11 00:10:13
