食材用料白砂糖适量相克食物 擀面杖1个 筛子1个自制糖粉的做法1.把白砂糖倒在菜板上2.用擀面杖 把白砂糖擀碎 擀成粉状3.过下筛子...
2017-10-11 09:52:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 熟玉米一个面粉适量 面包糠适...
2017-10-11 09:37:07
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食...
2017-10-11 09:32:40
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头半个相克食物肋排两条相克食物葱两棵相克食物独头蒜三个相克食物 红辣椒小半个蚝油...
2017-10-11 09:28:10
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表当归：补血、活血、润燥食材用料羊肉400克相克食物葱...
2017-10-11 09:23:48
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料草鱼1斤...
2017-10-11 09:23:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 红薯粉200克牛肉50克相克食物香...
2017-10-11 09:22:38
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 高筋面粉100克鸡蛋2个相克食物猪油适量糖20克相克食物 泡打粉6克香脆小...
2017-10-11 09:01:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉半斤相克食物香菇5个相克食物 自发面粉适量 盐，姜，葱，味...
2017-10-11 08:59:09
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝生菜：安神、清热、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾200克相克食物 甜...
2017-10-11 08:56:04
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇两个 小油菜三个西红柿半个相克食物...
2017-10-11 08:48:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 黄酱100克爽口酱黄瓜的做法1.准备食材2.黄瓜洗净，切块3.将黄瓜倒入...
2017-10-11 08:46:28
食材用料 荞面100克 白面100克 水适量 盐适量香油适量 葱花适量芝麻适量相克食物醋适量相克食物 辣椒油适量 黄瓜丝适量荞麦碗托...
2017-10-11 08:44:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨适量相克食物青椒1个相...
2017-10-11 08:41:40
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜200克相克食物虾皮100克相克食物 盐适量香油少量...
2017-10-11 08:33:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物蒜4瓣相克食物 醋酱油盐香油适量蒜泥茄子的做法1.茄子切条，放锅内蒸1...
2017-10-11 08:27:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子1个相克食物大蒜1瓣相克食物香菜少许相克食物 芝麻酱...
2017-10-11 08:26:41
食材用料鱼头1个 姜片少许 葱花少许油少许 盐2小勺料酒少许 蒸鱼豉油少许 剁椒少许剁椒蒸鱼的做法1.准备好新鲜的鱼头2.将鱼头洗...
2017-10-11 08:25:40
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料莴笋一个相克食物油适量香葱一颗...
2017-10-11 08:21:07
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬500克大约4个相克食物 黄冰糖1000克 盐少许冰糖炖柠檬的做法1.柠檬用盐搓洗干...
2017-10-11 08:00:04
