健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 双手虾的处理的做法1.从虾背的边缘扣开，大拇指顺势挑起虾囊2.拉住虾囊把...
2017-10-13 13:00:05
健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料桑葚二斤半相克食物冰糖适量相克食物自制桑葚膏的做法1.先将桑葚的把子用剪刀一个个的...
2017-10-13 08:35:45
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 起酥皮4张草莓若干相克食物 淡奶油100ml糖15g相克食物 糖霜10g草莓拿破仑的做法1.准备...
2017-10-13 08:30:33
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜100克相克食物面粉200克 酵母适量 水适量油适量南瓜千层饼的做法1.南瓜切...
2017-10-13 08:28:40
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红枣10克相克食物银耳10克相克食物 皂角米...
2017-10-13 08:24:11
食材用料 老蛋五到六个 桔子叶适量 干红椒适量 盐少许油适量炒老蛋的做法1.老点煮熟剥颗待用(我们这里市场买到时一般都是煮熟剥...
2017-10-13 08:21:44
食材用料鱼胶500克 生粉20克花生油25克胡椒粉8克红萝卜2片 白萝卜丝15克青菜2片相克食物 鱼皮角2个 鱼皮2两顺德鱼面的做法1.先准...
2017-10-13 08:13:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶...
2017-10-13 08:12:37
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 南豆腐一块香葱2根相克食物 色拉油一茶勺 生抽1茶勺 辣椒油少许味精少许相克...
2017-10-13 08:02:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物面...
2017-10-13 07:59:13
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉130克黄油60克 糖粉55克 蛋黄1个 椰蓉20克 蛋黄（刷表面）半个...
2017-10-13 07:58:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 厥根粉一袋 小米椒适量 蒜瓣适量 花生碎 适量小葱适量...
2017-10-13 07:52:46
食材用料 根达菜一棵油适量 盐适量 蒜蓉适量 鸡精适量蒜蓉根达菜的做法1.根达菜洗干净，控干水备用2.根达菜切段3.蒜蓉备用4.热油...
2017-10-13 07:49:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75克 原味酸奶60克鸡蛋4个相克食物 玉米油35克 白糖（蛋黄）25克...
2017-10-13 07:45:57
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉240克蜂蜜适量相克食物白砂糖50相克食物黄油40 蛋清适量无水蜂蜜蛋糕的...
2017-10-13 07:25:36
食材用料 皮:高筋粉 *绿面团(50克) 450克 南瓜糊140克 白糖 *绿面团(5克) 45克 奶粉 *绿面团(少许) 20克 玉米油 *绿面团 (5克) 3...
2017-10-13 07:21:44
食材用料 去皮生南瓜315克 高筋面粉475克糖100克相克食物 酵母5克 油（刷蒸笼）适量玫瑰南瓜花卷的做法1.南瓜切薄片蒸熟，越薄越...
2017-10-13 07:15:42
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鱿鱼一只相克食物木...
2017-10-13 07:14:44
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物葱头适量相克食物 青红辣椒两个油 盐 鸡精葱头腐竹的做...
2017-10-13 07:03:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨1斤相克...
2017-10-13 06:58:30
