健康功效 藕：止泻、健脾、生肌韭菜：温中、补肾、解毒食材用料藕250g相克食物韭菜210g相克食物油18g 盐4.6g韭菜炒藕丝的做法1....
2017-10-19 03:43:17
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐干袋装1袋甜椒1个 生抽蒜1瓣相克食物料酒油甜椒炒豆腐干的做法1.豆腐...
2017-10-19 03:43:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆一个相克食物鸡蛋2个...
2017-10-19 03:43:08
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼两条相克食物油两匙 盐少许味精少许...
2017-10-19 03:43:08
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河豚鱼三条白萝卜半个相克食物辣椒半个相克食物...
2017-10-19 03:42:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉 面皮鸡蛋相克食物 盐淀粉姜相克食物猪肉抄手的做法1.成品抄手2.准备瘦...
2017-10-19 03:41:53
健康功效 何首乌：润肠通便、滋阴、祛风黑豆：健脾、利水、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡500克相克食物何首乌...
2017-10-19 03:41:43
食材用料葱适量相克食物面粉300克 红辣椒半个大蒜2瓣相克食物 十三香适量 盐适量 白胡椒粉适量 鸡精适量油适量 红辣椒酱一勺葱油...
2017-10-19 03:41:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛奶巧克力80g 黄油或玉米油60g 低筋面粉40g牛奶1茶匙相克食...
2017-10-19 03:41:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡腿：温中、补精益髓、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料 高筋面粉150克 清水...
2017-10-19 03:41:03
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络海带：软坚、化痰、消痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼相克食物海带相克食物豆腐...
2017-10-19 03:40:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋2个相克食物酒酿适量相克食物红枣几颗相...
2017-10-19 03:39:44
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料青菜一把相克食物蒜适量相克食物 耗油适量醋适量相克食物 芥末油适量香油适量 盐一点凉...
2017-10-19 03:39:21
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆半碗相克食物油适量青椒西红柿炒毛豆的做法1.毛豆洗干净放到碗里2.青椒切碎，...
2017-10-19 03:38:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物小白菜一把相...
2017-10-19 03:38:08
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓5斤相克食物冰糖3斤相克食物 高度白酒6斤柠檬1个相克食物 玻璃瓶1个 盐少许草莓酒...
2017-10-19 03:37:02
食材用料 大虾10个 面包糠适量淀粉适量鸡蛋1个相克食物油适量 番茄沙司少许 盐少许料酒少许炸虾排的做法1.先把虾去头，身上的外...
2017-10-19 03:37:02
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨两条相克食物莲藕两节相克食物海带半条相克食物胡萝卜一条相克食物生姜一小块相克...
2017-10-19 03:36:44
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料排骨500g相克食物土豆一个相克食物鹌...
2017-10-19 03:35:53
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生一斤相克食物白糖适量相克食物 水适量花生酥糖的做法1.花生炒好 去皮2.我是用盐炒...
2017-10-19 03:35:25
