健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料糯米...
2017-10-20 15:33:51
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2个蚝油适量 葱花适量 盐适量糖适量相克食物 生粉适量 老抽少量蚝油杏鲍菇的做法1.如图...
2017-10-20 15:32:59
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 葱花二十根猪肉500克相克食物玉米2根相克食物...
2017-10-20 15:31:18
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芸豆500克相克食物五花肉100克油适量 盐适量蒜三瓣相...
2017-10-20 15:29:09
食材用料 辣白菜一份 油，鸡蛋一个，面粉，调料，盐辣白菜泡菜饼的做法1.辣白菜，鸡蛋，适量面粉，加水，五香粉，盐。2.将切好的...
2017-10-20 15:25:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 腊排骨400克 青花菜100克芝麻10克相克食物酱油10克冰糖20克相克食物 姜末 花椒 葱花各...
2017-10-20 15:25:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油40克 糖粉30克 低粉140克鸡蛋1个...
2017-10-20 15:25:47
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆1斤...
2017-10-20 15:23:09
食材用料面粉适量 温水适量 酵母适量白糖随意相克食物 红豆沙（自制）适量豆沙小馒头的做法1.面粉倒入盆中，加适量白糖，酵母搅...
2017-10-20 15:22:45
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 精排2斤豆角1斤相克食物玉米两根...
2017-10-20 15:21:09
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 土鸡一只 核桃仁若干 香菇干若干冬笋一个相克食物葱3根相克食物核桃香菇冬笋...
2017-10-20 15:18:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豌豆1把鸡蛋1个相...
2017-10-20 15:17:25
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿10斤相克食物 水淹没瓶子西红柿酱的做法1.先把瓶子洗净 用开水消毒2.把熟透...
2017-10-20 15:17:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物糯米粉400g 水适量白糖适量相克食物油适量香软土豆饼的做法1.糯米粉2....
2017-10-20 15:16:46
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕一段相克食物酱油少许 肉末适量...
2017-10-20 15:14:39
食材用料 培根肉适量 金针蘑适量培根肉金针菇卷的做法1.金针菇剪去根部洗洗泡上水，我泡了一个小时2.捞出放干净的毛巾上搽干水3....
2017-10-20 15:13:49
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜1块相克食物 瘦肉1小块葱适量相克食物 米半碗香油1勺 盐半勺冬瓜瘦肉粥的做法1.准...
2017-10-20 15:12:57
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿5个相克食物土豆1个相克...
2017-10-20 15:10:39
