健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 熟透香蕉1根 玉米油40克牛奶90克相克食物砂糖60克相克食物 鸡蛋（大个）1个 低粉150克 泡打...
2017-10-21 02:03:51
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料油虾仁相克食物蒜苗相克...
2017-10-21 02:02:34
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 小鱼干若干酱油少量葱少量相克食物辣椒1个相克食物芹菜少量相克食物香煎小鱼干的做法1...
2017-10-21 02:02:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物莲藕半个...
2017-10-21 02:02:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料土豆适量(个人份自加)相克食...
2017-10-21 02:01:45
食材用料 鸡腿肉2个咖喱适量相克食物土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物洋葱半个相克食物姜适量相克食物蒜头1个相克食物 小米椒4...
2017-10-21 02:01:01
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管西兰花：和胃、补脾、强筋骨荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉 蛋火腿相克食...
2017-10-21 02:00:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 面包片3片鸡蛋2个相克食物培根...
2017-10-21 01:59:55
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 酵母粉适量白糖适...
2017-10-21 01:59:33
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血食材用料薏米一小把相克食物红豆两小把相克食物冰糖少许相克食物薏...
2017-10-21 01:58:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160克 低筋面粉40克鸡蛋30克...
2017-10-21 01:58:18
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐600克相克食物 猪瘦肉100...
2017-10-21 01:57:27
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉1块...
2017-10-21 01:56:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳若干相克食物胡萝卜2个...
2017-10-21 01:55:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 低粉80克白糖40克相克食物手指饼干的做法1.蛋清蛋黄分别装...
2017-10-21 01:55:00
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼一条相克食物豆腐一...
2017-10-21 01:54:41
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜500克相克食物面粉500克 肉馅250克 十三香适量 甜面酱少许 精盐25克 鸡粉少许香油...
2017-10-21 01:53:07
食材用料萝卜少许相克食物 肉末少许 油盐少许 生抽，料酒少许 定粉少许萝卜肉圆汤的做法1.精肉剁碎，加一点点盐，料酒，生抽，定...
2017-10-21 01:53:06
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料鲫鱼一条相克食物木瓜一个相克食物 盐适量油适量香葱一...
2017-10-21 01:53:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉350克 干豆角150...
2017-10-21 01:53:03
