健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料羊肉适量相克食物娃娃菜一棵相克食物 粉条适量 冻豆...
2017-10-21 14:10:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪300g 原味酸奶200g 低粉见贴士鸡蛋4个相克食物糖70g相克食物 食用...
2017-10-21 14:10:07
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 韩国黑豆酱100克杏鲍菇60克 红葱头20克猪肉50...
2017-10-21 14:09:36
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利面 青椒红椒洋葱 牛里脊 黑椒汁胡椒粉 鸡精 盐油黑椒牛柳炒意大利面的做...
2017-10-21 14:09:22
食材用料 面3碗小白菜一盆相克食物鸡蛋3个相克食物 盐3小勺香油2小勺小白菜鸡蛋馅儿的水饺的做法1.第一步先和面，或3碗面，揉成...
2017-10-21 14:09:12
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料 老母鸡半只红枣10个相克食物桂圆10个相克食物 山药片...
2017-10-21 14:08:51
食材用料 猪排骨一条 黑甘蔗一小截油适量 盐适量 清水一碗甘蔗排骨汤的做法1.黑甘蔗切好，排骨切好2.洗好高压煲煲胆，将食材倒下...
2017-10-21 14:08:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白馒头2个鸡蛋2个相克食物 盐少许 水少许油适量金炸馒头片的做法1.准备鸡蛋...
2017-10-21 14:07:41
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料哈密瓜适量相克食物苹果一个相克食物 沙拉酱适量圣女果...
2017-10-21 14:07:09
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料哈密瓜1/4块相克食物木瓜1/4块相克食物 纯净水或凉...
2017-10-21 14:07:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物蜂蜜60克相克食物 玉米油30克白糖60克相克食物 低筋面粉120...
2017-10-21 14:06:16
健康功效 草菇：解暑、清热、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡肾草菇相克食物 精...
2017-10-21 14:05:36
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虾半斤相克食物粉丝2把相克食物油适量蚝油适量料...
2017-10-21 14:04:53
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料茴香500克面粉适量鸡蛋3个相克食物姜适量相克食物 盐适量香油适量 鸡精适量...
2017-10-21 14:03:18
食材用料 蛋2 小青椒2 盐1烤青椒蛋的做法1.小青椒x2切小片,蛋x2,加1/4匙盐,米杯2线水,打匀,倒入已抹1匙油的透明锅.2.加上盖,距下...
2017-10-21 14:03:05
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 水发木耳2朵 盐5克油15毫升干辣椒2个相克食物蒜2瓣相克食物醋...
2017-10-21 14:03:03
食材用料花生米少许相克食物油少许 盐少许烤花生的做法1.花生适量，洗净控干水分。2.用少许盐，油把花生拌均匀。3.放进烤箱直接1...
2017-10-21 14:01:13
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 白菜干罗汉果相克食物 南杏仁北杏仁相...
2017-10-21 13:59:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 低筋面粉100克红糖50克相克食物鸡蛋3个相克...
2017-10-21 13:59:01
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡粉 火锅食材350克生...
2017-10-21 13:58:25
