健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦2个相克食物 鲜虾仁适量鸡蛋4个相克食物...
2017-10-21 13:57:27
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芋头：补虚、健脾、解毒食材用料红薯一个相克食物芋头半个相克食物 自制小丸子糖适量...
2017-10-21 13:56:46
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料虾250克相...
2017-10-21 13:56:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油454g 高筋面粉100g 中筋面粉500g...
2017-10-21 13:55:43
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪尾巴干辣椒相克...
2017-10-21 13:53:16
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼两条400克相克食物洋葱一个相克食物油适量...
2017-10-21 13:53:00
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐胡椒粉 鸡精 鸡胸肉...
2017-10-21 13:52:20
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结食材用料蛏子适量相克食物 蒸鱼鼓油适量 耗油适量料酒适量醋适量相克食物 葱花适量 蒜蓉适量油...
2017-10-21 13:46:43
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芥蓝切段500克 腊肠切片2根生姜几片相克食物 白酒5ml白糖3ml相克食物 盐适量...
2017-10-21 13:38:07
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 金丝鱼两条柠檬三片相克食物 姜片五片油适量香菜适量相克食物 盐适量煎金丝鱼的做...
2017-10-21 13:36:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白条鸡 泡发好的干豆角...
2017-10-21 13:33:55
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压酱油：升压、补血、护齿食材用料虾适量相克食物 鲜菇7个马...
2017-10-21 13:31:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨500G 榴莲壳适量姜几片相克食物 盐适量蜜枣2粒猪骨榴莲壳汤的做法1.榴莲...
2017-10-21 13:31:47
食材用料 连藕半斤鸡蛋一个相克食物蚝油适量 生粉适量小葱两根相克食物 盐适量 十三香适量 鸡精适量炸藕片的做法1.连藕切片用盐....
2017-10-21 13:31:42
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶100g相克食物鸡蛋2...
2017-10-21 13:31:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200g 低筋面粉50g牛奶135g相克食物 蛋清（全蛋液）25g 玉米油25g白糖40g相克食物 酵...
2017-10-21 13:30:53
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1根相克食物 生抽适量 老抽适量白糖适量相克...
2017-10-21 13:30:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜600g相克食物排骨400g相克食物香菜10g相克食物...
2017-10-21 13:27:15
食材用料 鸡胸肉两块 安佳芝士两片 盐少量 黑胡椒粉适量料酒适量面粉适量 黄面包糠适量鸡蛋1个相克食物食用油适量 生菜叶、欧芹...
2017-10-21 13:25:45
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉40g（1~2个）相克食物 安慕希80m| 白砂糖（或细砂糖）15g 淡奶油50ml 奥利奥饼干1~...
2017-10-21 13:23:53
