健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健...
2017-10-23 03:44:16
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂1斤相克食物白糖适量相克食物自制山楂酱...
2017-10-23 03:42:44
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳五至六朵相克食物 盐韭菜250克...
2017-10-23 03:41:30
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料燕麦...
2017-10-23 03:40:41
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鱼头700克左右 剁椒3勺生姜5片相克食物大蒜两瓣相克食物香葱两根相克食物香菜两...
2017-10-23 03:40:02
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶相克食物白砂糖相克食物 蛋黄 鲜奶酸奶冰淇淋的做法1.蛋黄加糖打成奶白色。 2.随后将鲜奶倒...
2017-10-23 03:32:24
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料 玉米胚芽油适量南瓜400克相克食物 味极鲜酱油两汤勺料酒半汤勺...
2017-10-23 03:26:41
食材用料 天然蜂蜜适量 新鲜柠檬两个 盐少许蜂蜜柠檬茶的做法1.蜂蜜。鲜柠檬，罐子准备好2.用盐洗净柠檬，擦干切片3.尝试柠檬是...
2017-10-23 03:25:25
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 自制咸肉3两 小青菜3两 莴笋叶子2两 鸡精少量老妈咸肉菜饭的做法1.自制咸肉切...
2017-10-23 03:25:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉500克相克食物黄瓜一根相克食物 红辣椒一根 盐适量 香花生...
2017-10-23 03:20:24
食材用料 青红椒少许 干腊鱼 葱姜蒜少许 油，酱油，料酒 鸡精，胡椒，花椒蒸干腊鱼的做法1.干鱼洗干净，泡半个小时2.水沥干，将...
2017-10-23 03:15:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇150克相克食物青菜200克相克食物 瘦肉70克食用油适量...
2017-10-23 03:13:25
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛骨（刺骨）500克萝卜一个相克食物 葱姜少许香菜少许相克食物...
2017-10-23 03:13:16
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 辣萝卜一个...
2017-10-23 03:06:35
食材用料 干凉皮一袋 芝麻酱两勺 盐少许芝麻酱拌干凉皮的做法1.准备好干凉皮2.开水煮十分钟3.芝麻酱用水打散加点盐4.煮好的凉皮...
2017-10-23 03:06:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉适量胡萝卜2根相克食...
2017-10-23 03:01:25
食材用料 豆腐，芹菜豆腐一块儿，芹菜一棵 番茄酱，干辣椒，姜芹菜炒豆腐的做法1.豆腐切成小块儿，在清水里放一勺盐让豆腐浸泡十...
2017-10-23 02:59:57
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面...
2017-10-23 02:57:50
食材用料 植物油100g 粗粒花生酱130g糖70g相克食物 盐3g 泡打粉3g小苏打1.5g 低筋面粉200g花生酱小桃酥的做法1.植物油和花生酱称...
2017-10-23 02:50:06
食材用料 土鸡蛋5个 豆油适量香葱一根相克食物 盐3克香煎土鸡蛋饼的做法1.准备土鸡蛋5个，香葱切碎备用。2.将土鸡蛋打入碗中。3....
2017-10-23 01:36:36
