健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面片适量西红柿1个相克食物青菜适量...
2017-10-25 23:38:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛肉馅400克胡萝卜1根相克食物 葱，姜末各少许酱油少许香油适量 盐少许 普...
2017-10-25 23:38:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 百香果果肉35克 低筋面粉90克 细砂糖90克 植物油30克百香果...
2017-10-25 23:35:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉350克相克食物 韭菜花400克 红椒丝少许 盐5克蚝油10克 炒焗...
2017-10-25 23:34:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 杏花鸡半只香菇10-12个相克食物 黄酒（起锅前）8克 盐A5克 糖A...
2017-10-25 23:30:39
食材用料面粉150克 胡油少许 水少许 酵母少许 盐少许早餐焙子的做法1.和面:面粉，水，酵母，发酵两倍面和的软些最好2.发好的面揉...
2017-10-25 23:30:03
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄鱼6条 盐少许料酒少许 生抽一小勺 老抽几滴白糖一小勺相克食物醋一...
2017-10-25 23:29:52
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血孜然：理气、止痛、调中食材用料鱿鱼适量相克食物 姜末少...
2017-10-25 23:29:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋3相克食物 葵花籽油。适量...
2017-10-25 23:29:49
食材用料 意面一人份 肉适量红萝卜适量洋葱适量相克食物 青，红辣椒各一个 油，盐，酱油，番茄酱适量炒意面的做法1.把意面煮了2....
2017-10-25 23:29:32
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 煮肉料：精肉600克 花椒粒10克八角2颗大葱10克相克食物 老姜15克 炒肉料：盐3克 生抽...
2017-10-25 23:29:11
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉500克 酵母适量 黑猪肉750克 花椒，大料，桂皮适量 小茴香，干辣椒，香叶适量 葱，姜，适量...
2017-10-25 23:27:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肋排450g相克食物大蒜100g相克食物 盐3g 辣椒粉5g料酒10g 玉米油30g白糖少许...
2017-10-25 23:26:50
食材用料 法国面包粉500g白糖50g相克食物 酵母粉1小勺 水适量法国面包的做法1.把所以的材料放在一起揉成团，不需要揉到扩筋，发...
2017-10-25 23:25:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米800克相克食物 小枣400克糯米小枣糕的做法1.糯米洗净，小枣洗净加凉水泡4...
2017-10-25 23:24:50
食材用料面粉500克牛奶150克相克食物 水150克糖10克相克食物 酵母6克蜜豆花卷的做法1.除蜜豆外的所有材料入面包机和面发面。2.把...
2017-10-25 23:24:31
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳适量相克食物猪肉...
2017-10-25 23:24:23
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 空心菜叶450克蒜两瓣相克食物猪油适量 黄豆酱一勺 盐少量 鸡精适量清炒...
2017-10-25 23:24:18
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物红枣3颗相克食物党参5克相克食物当归2克相克食物姜少许相克食物 盐...
2017-10-25 23:22:08
食材用料青虾4只相克食物 黄油或芝士适量蒜少许相克食物 生抽少许烤俄罗斯大青虾的做法1.先把虾背的皮剪开，把虾肉上方从头到尾...
2017-10-25 23:21:43
