健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭两碗相克食物虾仁十个相克食物瑶

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物韭菜10根相克食

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇适量相克食物五花肉适

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糍粑适量白糖适量相克食物红糖适量相克食物红糖糍粑的做法1.把糍粑切成条2.待

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火龙果：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物 绵白糖35克火龙果半个相克食物 淡奶油100

健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼1斤相克食物 蒸鱼豉油适量料

食材用料 咸面适量葱一根相克食物 肥肉一小块蒸面的做法1.肥肉下锅，煎出油来，装到碗里备用2.锅里下水，水开了下面3.面煮到4分

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料白萝卜一根相克食物 红薯粉50克 生抽两调羹 老抽一调羹 盐

丁门女将演员表(主演)　　白青云 (李晟 饰)　　白青云，刚嫁到丁家堡就因日军偷袭而失去丈夫的，她化悲痛为力量，凭借惊人的毅力

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料冬笋150克相克食物 瘦肉60克

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肉适量鸡腿菇

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2根猪肉50g相克食物 青红椒2个油适量酱

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝半个相克食物

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡一只相克食物姜相克食物 盐盐焖乌鸡的做法1.乌鸡一只，叫卖家杀好的，回

健康功效 西芹：活血化瘀食材用料 雞腳350g 冰水適量 洋蔥1/4西芹適量相克食物 指天椒3隻 蔥適量 薑適量 蒜頭5掰 番茄汁3匙羹糖3

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2500克相克食物冰糖500克相克食物冰糖胡萝卜干的做法1.胡萝卜削皮洗净

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物 猪肉馅100克 油，盐，生抽，味精适量 豆辨酱，蒜米，红油适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉一碗鸡

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 甘肃百合10克 农家莲子5克冰糖5克相克食物蜂蜜适量相克食物百合莲子安眠汤的做