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玉米排骨西红柿汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪前排500克西红柿1个相克食物
2017-10-30 13:14:08 -
排骨豆角炖玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料排骨400克相克食物玉米1根相克食
2017-10-30 13:13:14 -
猪肉酸菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料猪肉200克相克食物 酸菜200克 粉条一个油菜几颗相
2017-10-30 13:12:07 -
干煸辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料淀粉适量 鸡
2017-10-30 13:10:43 -
香橙果冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料香橙两个相克食物 吉利丁片一片香橙果冻的做法1.橙子一切为二。2.小心将里面的果肉取出,不要把皮给弄破了,还要拿它来
2017-10-30 13:10:41 -
白灼猪舌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草果:温中、祛痰、截疟冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪舌半边八角一朵桂皮一小节 香叶3-4片草果1颗黑胡椒十几
2017-10-30 13:10:31 -
少油版素烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 园茄子1个西红柿半个相克食物青椒半个相克食
2017-10-30 13:10:18 -
地锅鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡一只 姜片5片油30克 盐50克糖50克相克食物酱油50克地锅鸡的做法1.焯水2.用凉开水冰
2017-10-30 13:10:04 -
韭菜梗炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜梗100克鸡蛋3个相克食物油三勺 盐少许 五香粉少许 生抽半勺韭菜梗炒鸡
2017-10-30 13:09:32 -
老干妈素炒饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 老干妈辣酱1勺 饼1张白菜50克相克食物葱适量相克食物 生抽适量老干妈素炒饼的做法
2017-10-30 13:09:32 -
冰糖山楂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1500克相克食物冰糖500克相克食物 矿泉水150
2017-10-30 13:08:37 -
辣炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉400
2017-10-30 13:08:12 -
水果蜂蜜沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津猕猴桃:暖肝、健胃、清热火龙果:活血化瘀食材用料苹果1个相克食物猕猴桃1个相克食物火龙果1个
2017-10-30 13:07:28 -
葡萄饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉115克 黄油或色拉油50克 细砂糖20克葡萄干35克牛奶25克相克食物 鸡蛋液15ml葡萄饼干的做法1.把葡萄干切碎2.油
2017-10-30 13:07:24 -
山药泥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 熟山药2根山药泥的做法1.准备好山药2.将山药揭皮3.放入保鲜袋4.打结5.用擀面杖擀成泥6.装盘(浇了层蜂蜜所以变白了)
2017-10-30 13:06:12 -
番茄酱炒年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 手指年糕适量番茄酱适量相克食物油适量番茄酱炒年糕的做法1.准备好年糕和番茄酱2.锅里水烧开放入年糕3.水滚后就将年糕
2017-10-30 13:05:47 -
蒜苗炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉蒜苗炒腊肉的做法1.原料图。2.腊肉放锅里加水煮透。3.腊肉切片,蒜苗切斜
2017-10-30 13:04:27